5 فيتامينات تزيد من قوة العضلات
فيتامينات تزيد قوة العضلات 1- فيتامينات B تلعب مجموعة فيتامينات ب دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم، وذلك من خلال...
اقرأ المزيدالتايكوندو .. تحسن الحالة المزاجية وتعزز الابتكار
"العقل السليم فى الجسم السليم"، مقولة دائما ما تنطبق على ممارسى الرياضة وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد...
اقرأ المزيدالفنون القتالية تخفض ضغط الدم
دراسة علمية أجراها فريق طبي كبير من عدة هيئات طبية في الصين توصلت إلى أن ممارسة لعبة «تي تشي» القتالية...
اقرأ المزيدأهم تمارين تقوية الجذع
يساعد امتلاك جذع قوي على إنشاء بنية بدنية ذات مظهر رياضي إذا كان الشخص يجمع بين التركيز على هذه العضلات...
اقرأ المزيد«هالانيشي» .. عنكبوت بحري لديه مخالب شبيهة بقفازات الملاكمة
تم انتشال مخلوق غريب أصفر اللون يشبه العنكبوت وله أربع عيون شبه سوداء ومخالب منتفخة كبيرة، من أعماق المحيط قبالة...
اقرأ المزيدالمدرب عبدالعزيز الشهابي ومسيرته في المواي تاي
عندما بدآت التدريب جائتني الكثير من الاسئلة متى وكيف تعلمت المواي تاي وماهي مسيرتك الرياضة في هذا المجال.. الجواب باختصار:...
اقرأ المزيدتدريب تقليدي للمواي تاي
في هذا التدريب يستخدم المدرب العصاة او العصاتين لتدريب اللاب على سرعة تفادي اللكمات والركلات والمرتدة . ويجب التركيز الكامل...
اقرأ المزيدالدرس الاول في الوقفات وبداية النزال في ( نظام القتال ) في الجوجيتسو الاولبية
المدرب عبدالعزيز الشهابي يشرح طريقة الخطوات الصحيح في الجوجيتسو والنزال وكيفية المشي والترحك في البطولات https://youtu.be/z5reOc9P8MY
اقرأ المزيدفريق ساموراي جيتسو للفنون القتالية يتوسع في توثيق الفنون القتالية التقليدية والمطورة
توسع فريق ساموراي جيتسو للفنون القتالية وتمكن من اضاف فنون قتالية جديدة مرغوبة وفعالة في مجال الدفاع عن النفس، الصحة...
اقرأ المزيدالجوجيتسو والكوبود العالمية
نرحب بكم في الجوجيتسو والكوبود العالمية
تدمج المدرسة فنون الجوجتسو اليابانية السامورية
مع فنون رياضة الجوجيتسو الاولمبية الرياضية
مع رياضة الكوبودو اليابانية