في هذا التدريب يستخدم المدرب العصاة او العصاتين لتدريب اللاب على سرعة تفادي اللكمات والركلات والمرتدة . ويجب التركيز الكامل من اللاعب .
يبدأ التمرين بالتدريج من التعليم على الحركة التزكيز مع التعليم ومن ثم الى السرعة البديهية.
Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.
تدافع جاكي بونتان بطلة وزن القشة للسيدات في الكيك بوكسينج عن حزامها الذهبي أمام بطلة المواي تاي ستيلا هيميتسبيرجر في...
حققت لاعبة فريق السعودية سهى الفار الميدالية البرونزية في الملاكمة التايلاندية – وزن 55-60 كجم ضمن منافسات دورة ألعاب التضامن...
ثبت فريق من علماء النفس في جامعة موسكو الحكومية بالتعاون مع المركز الفدرالي للأبحاث النفسية ومتعددة التخصصات (ФНЦ ПМИ) أن...
يواصل المنتخب الوطني المغربي للمواي تاي استعداداته المكثفة تأهبا للمشاركة في دورة التضامن الإسلامي المقررة ما بين 11 و 14...
نجحت لاعبة منتخب فلسطين ل”المواي تاي” فيفيان عليص في اقتناص الميدالية الذهبية الأولي تاريخياً لبلادها، في دورة الألعاب الآسيوية للشباب،...
تتواجه المخضرمة الجزائرية أنيسة ميكسن مع الميانمارية فيرو ضمن عرض ONE Fight Night 37 (ون فايت نايت 37: كريكليا ضدّ...
