في دقيقة واحدة صغيرة الكونفو تؤدي ٨٠ شقلبة خلفية

تحتاج رياضة “كونغ فو” للياقة بدنية عالية يمكن الوصول إليها بعد فترة طويلة من التدريب، الذي يجعل الجسم قادرا على أداء مهام تلك اللعبة القتالية.ورغم صعوبة التدريبات الخاصة بهذه اللعبة، إلا أن طفلة عمرها 5 سنوات، وهي متدربة “كونغ فو” استطاعت أن تؤدي 80 لفة كاملة على ذراعيها ورجليها خلال 60 ثانية ويظهر مقطع فيديو نشرته صحيفة “الشعب” الصينية كيف استطاعت تلك الطفلة أن تستخدم مرتبة عادية في الدوران بكامل جسمها لعشرات المرات دون أن تتوقف.وتعد رياضة “كونغ فو” واحدة من أشهر الرياضات القتالية، التي نشأت في الصين وتحتاج إلى الجمع بين لياقة الجسم العالية والتركيز الذهني الكبير.

0

0

مواضيع ذات صلة:

مباراة بين بطل المواي التاي القوي بكاو وبطل الشاولين السانسي يكي ٨دان في استعراض تقطيع التماشي جيري بطل سوري سابق في الكاراتيه يدرب الأطفال على الرياضة فيديو| «الرياضة ملهاش سن»… سيدة تتعلم الـ«كيك بوكسنج» في الـ 46 من عمرها