في هذا التدريب يستخدم المدرب العصاة او العصاتين لتدريب اللاب على سرعة تفادي اللكمات والركلات والمرتدة . ويجب التركيز الكامل من اللاعب .
يبدأ التمرين بالتدريج من التعليم على الحركة التزكيز مع التعليم ومن ثم الى السرعة البديهية.
Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.
أعلن اتحاد الإمارات للجوجيتسو، عن أجندة مشاركات المنتخب الوطني في البطولات القارية والعالمية خلال عام 2025، وتضم قائمة مشاركات المنتخب...
تطلق أكبر منظمة للفنون القتالية في العالم العام الجديد ( ون) بعرض ناري في ملعب “لومبيني” في العاصمة التايلاندية بانكوك....
يدخل الجزائري نبيل عنان نزالاً على اللقب المؤقت في المواي تاي عن فئة وزن الديك خلال عرض ONE 170 (ون...
وقع الاتحاد الآسيوي للجوجيتسو، مذكرة تفاهم مع نظيره الأوروبي، بهدف تعزيز التعاون من أجل الارتقاء باللعبة على مستوى العالم. تسري...
تمت إضافة أربعة نزالات لعرض ONE Fight Night 27: Tang vs. Abdullaev الذي يُقام مباشرةً فجر السبت في 11 يناير...
تحت إشراف الجامعة الملكية المغربية لرياضات الكيك بوكسينج، المواي تاي، الصافات والرياضات المماثلة، تنظم عصبة جهة الدار البيضاء سطات للكيك...
