الاعلان
الجمعة, أكتوبر 3, 2025
25 °c
Kuwait City
23 ° الأربعاء
23 ° الخميس
24 ° الجمعة
24 ° السبت
لا نتائج
عرض الكل
  • تسجيل الدخول
مدونة المحاربين
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
لا نتائج
عرض الكل
مدونة ساموراي جيتسو للفنون القتالية
لا نتائج
عرض الكل
الاعلان
الصفحة الرئيسية الانشطة

اتقان الفنون القتالية .. تضمن الدفاع عن النفس والربح السريع

عن طريق sporteditor
مارس 16, 2020
في الانشطة, الفنون القتالية المختلطة, مقالات
0 0
A A
0
نتائج مواجهات UFC Fight Night 125
0
شارك
189
شوهد
الاعلان

رياضات متنوعة مختلطة تضمن الدفاع عن النفس والربح السريع
باتت فنون القتال، الرياضة الأكثر ممارسة من قبل الشباب، وأقصر وسيلة لجلب المال والشهرة، سواء من خلال الممارسة أوالمراهنة…
لقد أصبحت العائلات توجه أبناءها لمثل هذه الرياضة، دفاعا عن النفس، وضمانا للشهرة والمال.
فنون القتال المتنوعة، المسماة اختصارا (MMA) هي رياضة قتالية مزيج بين كثير من فنون الدفاع عن النفس، وتقنيات ومهارات مختلفة، تسمح القوانين باستخدام تقنيات الضربات المباشرة، و المسكات، في وضعية الوقوف، أو على الأرض، مما يسمح للمقاتلين بممارسة الرياضة بخلفيات مختلفة عن فنون القتال.
وتعود جذور الرياضة إلى مبارزات تسمح بخلط فنون القتال في أوربا واليابان خلال بداية 1900، وبدأت مبارزاتها الحديثة في 1993 عندما تم تأسيس شركة خاصة، معروفة بـ (UFC) وهي الشركة الرائدة في العالم لهذه الرياضة، رغم أنها احترفت في اليابان من قبل شركة شوتو في 1989.
وتم تأسيس الرياضة سعيا لمعرفة أكثر فن القتال، تأثيرا وفائدة لمواقف الدفاع عن النفس بدون أسلحة. وكانت المباريات تقام بتحريض الخصم على الآخر وبقوانين سلامة قليلة جدا، ومع مرور الوقت تم تحديث القوانين لضمان سلامة المقاتلين وتقدم الرياضة.
إعداد: نور الدين الكرف

الصحة
إذا كنت تريد إنقاص وزنك أو تكون بصحة أفضل عامة، هذه هي الرياضة المناسبة حسب المتخصصين.
أثبتت الأبحاث أنها تساعد على حرق أكثر من 1000 سعرة حرارية في ساعة واحدة، مما يساعدك على إنقاص الوزن في أقل وقت ممكن، وأيضا نظرا لتحريك أكثر من عضلة بأكثر من طريقة تساعدك أيضا على زيادة حجمها العضلي.

الالتزام
التدرب على MMA يحتاج الالتزام. الرياضات ولكن هذه الرياضة تعلم كيفية الحفاظ على الوقت وتنظيمه أكثر من أي رياضة، نظرا اضم عدة الرياضات في رياضة واحدة.
سوف يحتاج الممارس للتمرن على الملاكمة و المواي تاي لتعلم كيفية القتال مستخدما يديه و رجليه، و أيضا يحتاج لتعلم المصارعة و الجيدو جيتسو لتعلم القتال الأرضي.
كثرة الرياضات تجبرك على الالتزام لكي تتعلم المزيد في كل رياضة.

الثقة
يوميا نرى ونقرأ عن حوادث قد تحدث لأي شخص ولكن ممارسة الMMA تسمح بتعلم أكثر من مهارة مما قد يساعد يوما على الدفاع عن النفس.
ويعطي اختلاط الرياضات في رياضة واحدة، الكثير من الخبرة للتعامل في أكثر من موقف وتحت ضغط مما سيزيد من ثقتك النفسية والقدرة على التعامل في أي موقف قد يكون فيه خطر.

الاعلان

التحدي
كثير ممن بدؤوا رياضة الMMA لم يظنوا يوما أنهم سيقاتلون في القفص و الوقوف أمام مقاتل متدرب في قفص واحد، و لكن مع مرور الوقت وزيادة الثقة بالنفس وحبهم للرياضة أصبحوا أبطالا.
قد تصبح بفضلها بطلا من الأبطال في يوم من الايام، إذ قال هندرسون بطل وزن 70 كيلوغراما سابقا ” لقد بدأت رياضة الMMA و القتال بالصدفة عندما كنت أساعد أصدقائي في تدريب المصارعة”.

الاعلان
الاعلان

الأنوثة
كثيرة هي المجتمعات التي لا تزال المرأة تعاني فيها وجود نظرة تمييز ضدها في مختلف الجوانب الحياتية. فتقدمها في مجالات العلم والعمل والأنشطة الثقافية لم يحمها من هذه النظرة الدونية التي لا تقتصر آثارها على دورها ضمن عائلتها وبيئتها، بل تصل إلى حد التفرقة في المراكز الوظيفية والرواتب والحقوق السياسية والاجتماعية وغيرها.
عندما نذكر المرأة اللبنانية، لا يخطر ببالنا سوى الحضور الاجتماعي القوي والثقافة الواسعة والانفتاح، إضافة إلى الجمال والأناقة. فهي الأم بصبرها، والقائدة بنضالها المستمر، والسيدة الفاضلة بكفاحها وصمودها أمام مآسي الحياة، والأديبة والفنانة والى ما هنالك من أدوار تجسدها وتثبت مكانتها الرائدة في محيطها. إنما على الجانب الآخر، ازدادت في الآونة الأخيرة الأخبار شبه اليومية عن القسوة والعنف الذي تتعرض لها من الغرباء والأقرباء على حد سواء، لتفيض ذاكرة الشعب اللبناني بصور مؤلمة ومهينة للمرأة في وطنها. وكل ذلك في ظل التقصير الرسمي بعدم فرض وتطبيق قوانين رادعة تحميها وتكفل حقوقها كما يجب.
وانطلاقا من الواقع المرير، وجدت عدة نساء وفتيات الحل الناجع والفردي باللجوء إلى عالم الرياضة الواسع، فطرقن الأبواب الموصدة واقتحمن ميدان الفنون القتالية لا لمنازلة الشباب ومقارعتهم، بل سعيا وراء هدف أسمى وأرقى يتمثل بالذود عن النفس البشرية وكرامتها وشرفها.

(جريدة الصباح)

+1
0

مواضيع ذات صلة:

ركسون جريسي : مزيج الفنون القتالية يضرب مثلا سيئا للشباب وان يجذب الناس ال الهمجيين ومحبي الدم تقرير مفيد حول الفنون القتالية المختلطة من 6 فوائد من تعلم لعبات الفنون القتالية منذ الصغر ملاكمة فنزويلية تطالب بالمساواة بين الجنسين في الرياضة
شاركتغريدارسلدبوسشاركشاركشاركشاركشارك

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

الغاء الاشتراك
الاعلان

ذات علاقةالمواضيع

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام
اخر الاخبار

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

سيقام مهرجان مدينة هوشي منه الدولي للفنون القتالية لعام 2025 تحت عنوان "فنون القتال الفيتنامية - ربط السلام" في الفترة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي
اخر الاخبار

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

تتجه أنظار عشاق فنون القتال المختلطة إلى العاصمة السعودية الرياض، حيث تستضيف الصالة الخضراء في الرابع من يوليو المقبل النسخة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 2, 2025
أورتيكوف يتحدي سورسوماي فى ONE Fight Night 36
اخر الاخبار

أورتيكوف يتحدي سورسوماي فى ONE Fight Night 36

ينضمّ المقاتل غير المهزوم الأوزبكستاني أسلامجون أورتيكوف إلى عرض ONE Fight Night 36 (ون فايت نايت 36: براجانشاي ضدّ دي...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 2, 2025
كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز
اخر الاخبار

كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز

يستعد بطل العالم السابق في الفنون القتالية المختلطة للوزن الوسط زيبازتيان كاديستام وهو جاهز لإكمال سلسلة نتائجه المبهرة في بطولة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 2, 2025
الاتحاد الدولي للمصارعة يختار “منيع” عضوا بلجنة شئون اللاعبين
اخر الاخبار

الاتحاد الدولي للمصارعة يختار “منيع” عضوا بلجنة شئون اللاعبين

أعلنت لجنة الاتحاد الدولي للمصارعين، اختيار البطل المصري الأولمبي عبد اللطيف منيع، عضوا بلجنة شئون للاعبين في الاتحاد الدولي للمصارعة....

عن طريق sporteditor
سبتمبر 30, 2025
تسع نزالات ضمن أسبوع بريف الدولي للقتال (جورجيا 2025)
اخر الاخبار

تسع نزالات ضمن أسبوع بريف الدولي للقتال (جورجيا 2025)

تستعد منظمة بريف البحرينية BRAVE Combat Federation، الأسرع نمواً والأكثر انتشاراً على مستوى العالم في رياضة الفنون القتالية المختلطة، لتقديم...

عن طريق sporteditor
سبتمبر 30, 2025

الحساب الاجتماعي

  • 971 Followers
  • 278 Followers
  • الاكثر شهر
  • تعليقات
  • الاخير
تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

يوليو 19, 2025
بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

يوليو 18, 2025
أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

يوليو 20, 2025

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

مارس 4, 2015
سرّ السيوف الدمشقية

سرّ السيوف الدمشقية

14

نتايج بطولة ريو للبرازلين جوجيتسو

11

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

3

فيدو مضحك للفنية الدفاع

2
 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

أكتوبر 2, 2025
أورتيكوف يتحدي سورسوماي فى ONE Fight Night 36

أورتيكوف يتحدي سورسوماي فى ONE Fight Night 36

أكتوبر 2, 2025
كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز

كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز

أكتوبر 2, 2025

أخبار حديثة

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

أكتوبر 2, 2025
أورتيكوف يتحدي سورسوماي فى ONE Fight Night 36

أورتيكوف يتحدي سورسوماي فى ONE Fight Night 36

أكتوبر 2, 2025
كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز

كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز

أكتوبر 2, 2025

Samurai Jitsu Instagram

  • UFC BJJ 3 Results: Musumeci vs. Carrasco
  • UFC 320 fight card, start time
  • Conor McGregor planning ‘6-month operation’ for UFC White House card: ‘There’s a lot at stake’
  • No Bets Barred: Can Alex Pereira beat Magomed Ankalaev and reclaim gold at UFC 320?
  • Frankie Edgar pulled from BKFC 82, Jimmie Rivera gets new opponent
  • Ryan Bader reveals he almost missed out on ‘The Smashing Machine’ by accidentally ignoring director’s texts
  • هؤلاء معلقين عرض UFC 320
#UFC320 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بول هيوز : " سأكون سعيدًا لو أتيحت لي الفرصة للتدريب في داغستان، ستكون تجربة رائعة جدًا بعد انتهاء كل شيء. " #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • رسمياً في عرض UFC Qatar في ٢٢ نوفمبر :
- أرمان تساروكيان ضد دان هوكر (الحدث الرئيسي)
- بلال محمد ضد إيان جاري (الحدث الرئيسي المشترك)
#ufc #mma #abdulaziz #samuraijits #MMA

انستقرام الصالة

  • UFC BJJ 3 Results: Musumeci vs. Carrasco
  • UFC 320 fight card, start time
  • Conor McGregor planning ‘6-month operation’ for UFC White House card: ‘There’s a lot at stake’
  • No Bets Barred: Can Alex Pereira beat Magomed Ankalaev and reclaim gold at UFC 320?
  • Frankie Edgar pulled from BKFC 82, Jimmie Rivera gets new opponent
  • Ryan Bader reveals he almost missed out on ‘The Smashing Machine’ by accidentally ignoring director’s texts
  • هؤلاء معلقين عرض UFC 320
#UFC320 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بول هيوز : " سأكون سعيدًا لو أتيحت لي الفرصة للتدريب في داغستان، ستكون تجربة رائعة جدًا بعد انتهاء كل شيء. " #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • رسمياً في عرض UFC Qatar في ٢٢ نوفمبر :
- أرمان تساروكيان ضد دان هوكر (الحدث الرئيسي)
- بلال محمد ضد إيان جاري (الحدث الرئيسي المشترك)
#ufc #mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • Arman Tsarukyan vs. Dan Hooker main event, Belal Muhammad’s return set for UFC Qatar
  • #Allgemein Watch the Brno Hopes Tournament Online!
  • Wanderlei Silva to sue Rafael Freitas after fracturing orbital bones, nose in ‘criminal act’
الاعلان

نأتي لكم أفضل المواضيع و]ورد قسط التي مثالية للأخبار، مجلة، بلوق الشخصية، الخ تحقق صفحتنا المقصودة للحصول على التفاصيل.

الموقع برعاية ...

الاقسام

  • ألعاب أخري
  • اخر الاخبار
  • اقوى رجل بالعالم
  • الالبومات
  • الانشطة
  • التايكواندو
  • التطبيقات
  • التكنولوجيا
  • الجوجيتسو
  • الجوجيتسو البرازيلية
  • الجودو
  • الساموراي
  • الصور
  • الفنون القتالية
  • الفنون القتالية المختلطة
  • الفيدوات
  • الكاراتيه
  • الكيوكشن كاي
  • المصارعة
  • جيت كوني دو
  • رياضة القوة
  • سومو
  • سيلات
  • صحة عامة
  • كونغ فو
  • كيك بوكسينج
  • مبارزة
  • مقالات
  • ملاكمة
  • مواي تاي

الكلمات

ufc ألكسندر أوسيك أنتوني جوشوا إيمان خليف الأردن الإمارات التايكواندو التايكوندو الجوجيتسو الجودو الرياضة السعودية الفنون القتالية الفنون القتالية المحتلطة الفنون القتالية المختلطة الفنون القتالية المخطلطة الكاراتيه المصارعة الولايات المتحدة الامريكانية بطولة ون تايسون فيوري تايكواندو تايكوندو جوجيتسو جودو جيك بول حبيب نورمحمدوف دورة باريس الأولمبية دورة طوكيو الاولمبية شقة الأرض صحة كاراتيه كورونا كونغ فو كيك بوكسينج مايك تايسون مستقبل الأخبار مصارعة مصر ملاكمة مواي تاي موتو غب قطر موسم الرياض نتائج الانتخابات وادي السيليكون
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
  • رياضة القوة
  • مبارزة
  • المصارعة
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتائج
عرض الكل
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used.