الاعلان
الأحد, أكتوبر 26, 2025
25 °c
Kuwait City
23 ° الأربعاء
23 ° الخميس
24 ° الجمعة
24 ° السبت
لا نتائج
عرض الكل
  • تسجيل الدخول
مدونة المحاربين
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
لا نتائج
عرض الكل
مدونة ساموراي جيتسو للفنون القتالية
لا نتائج
عرض الكل
الاعلان
الصفحة الرئيسية الانشطة

اتقان الفنون القتالية .. تضمن الدفاع عن النفس والربح السريع

عن طريق sporteditor
مارس 16, 2020
في الانشطة, الفنون القتالية المختلطة, مقالات
0 0
A A
0
نتائج مواجهات UFC Fight Night 125
0
شارك
189
شوهد
الاعلان

رياضات متنوعة مختلطة تضمن الدفاع عن النفس والربح السريع
باتت فنون القتال، الرياضة الأكثر ممارسة من قبل الشباب، وأقصر وسيلة لجلب المال والشهرة، سواء من خلال الممارسة أوالمراهنة…
لقد أصبحت العائلات توجه أبناءها لمثل هذه الرياضة، دفاعا عن النفس، وضمانا للشهرة والمال.
فنون القتال المتنوعة، المسماة اختصارا (MMA) هي رياضة قتالية مزيج بين كثير من فنون الدفاع عن النفس، وتقنيات ومهارات مختلفة، تسمح القوانين باستخدام تقنيات الضربات المباشرة، و المسكات، في وضعية الوقوف، أو على الأرض، مما يسمح للمقاتلين بممارسة الرياضة بخلفيات مختلفة عن فنون القتال.
وتعود جذور الرياضة إلى مبارزات تسمح بخلط فنون القتال في أوربا واليابان خلال بداية 1900، وبدأت مبارزاتها الحديثة في 1993 عندما تم تأسيس شركة خاصة، معروفة بـ (UFC) وهي الشركة الرائدة في العالم لهذه الرياضة، رغم أنها احترفت في اليابان من قبل شركة شوتو في 1989.
وتم تأسيس الرياضة سعيا لمعرفة أكثر فن القتال، تأثيرا وفائدة لمواقف الدفاع عن النفس بدون أسلحة. وكانت المباريات تقام بتحريض الخصم على الآخر وبقوانين سلامة قليلة جدا، ومع مرور الوقت تم تحديث القوانين لضمان سلامة المقاتلين وتقدم الرياضة.
إعداد: نور الدين الكرف

الصحة
إذا كنت تريد إنقاص وزنك أو تكون بصحة أفضل عامة، هذه هي الرياضة المناسبة حسب المتخصصين.
أثبتت الأبحاث أنها تساعد على حرق أكثر من 1000 سعرة حرارية في ساعة واحدة، مما يساعدك على إنقاص الوزن في أقل وقت ممكن، وأيضا نظرا لتحريك أكثر من عضلة بأكثر من طريقة تساعدك أيضا على زيادة حجمها العضلي.

الالتزام
التدرب على MMA يحتاج الالتزام. الرياضات ولكن هذه الرياضة تعلم كيفية الحفاظ على الوقت وتنظيمه أكثر من أي رياضة، نظرا اضم عدة الرياضات في رياضة واحدة.
سوف يحتاج الممارس للتمرن على الملاكمة و المواي تاي لتعلم كيفية القتال مستخدما يديه و رجليه، و أيضا يحتاج لتعلم المصارعة و الجيدو جيتسو لتعلم القتال الأرضي.
كثرة الرياضات تجبرك على الالتزام لكي تتعلم المزيد في كل رياضة.

الثقة
يوميا نرى ونقرأ عن حوادث قد تحدث لأي شخص ولكن ممارسة الMMA تسمح بتعلم أكثر من مهارة مما قد يساعد يوما على الدفاع عن النفس.
ويعطي اختلاط الرياضات في رياضة واحدة، الكثير من الخبرة للتعامل في أكثر من موقف وتحت ضغط مما سيزيد من ثقتك النفسية والقدرة على التعامل في أي موقف قد يكون فيه خطر.

الاعلان
الاعلان

التحدي
كثير ممن بدؤوا رياضة الMMA لم يظنوا يوما أنهم سيقاتلون في القفص و الوقوف أمام مقاتل متدرب في قفص واحد، و لكن مع مرور الوقت وزيادة الثقة بالنفس وحبهم للرياضة أصبحوا أبطالا.
قد تصبح بفضلها بطلا من الأبطال في يوم من الايام، إذ قال هندرسون بطل وزن 70 كيلوغراما سابقا ” لقد بدأت رياضة الMMA و القتال بالصدفة عندما كنت أساعد أصدقائي في تدريب المصارعة”.

الاعلان

الأنوثة
كثيرة هي المجتمعات التي لا تزال المرأة تعاني فيها وجود نظرة تمييز ضدها في مختلف الجوانب الحياتية. فتقدمها في مجالات العلم والعمل والأنشطة الثقافية لم يحمها من هذه النظرة الدونية التي لا تقتصر آثارها على دورها ضمن عائلتها وبيئتها، بل تصل إلى حد التفرقة في المراكز الوظيفية والرواتب والحقوق السياسية والاجتماعية وغيرها.
عندما نذكر المرأة اللبنانية، لا يخطر ببالنا سوى الحضور الاجتماعي القوي والثقافة الواسعة والانفتاح، إضافة إلى الجمال والأناقة. فهي الأم بصبرها، والقائدة بنضالها المستمر، والسيدة الفاضلة بكفاحها وصمودها أمام مآسي الحياة، والأديبة والفنانة والى ما هنالك من أدوار تجسدها وتثبت مكانتها الرائدة في محيطها. إنما على الجانب الآخر، ازدادت في الآونة الأخيرة الأخبار شبه اليومية عن القسوة والعنف الذي تتعرض لها من الغرباء والأقرباء على حد سواء، لتفيض ذاكرة الشعب اللبناني بصور مؤلمة ومهينة للمرأة في وطنها. وكل ذلك في ظل التقصير الرسمي بعدم فرض وتطبيق قوانين رادعة تحميها وتكفل حقوقها كما يجب.
وانطلاقا من الواقع المرير، وجدت عدة نساء وفتيات الحل الناجع والفردي باللجوء إلى عالم الرياضة الواسع، فطرقن الأبواب الموصدة واقتحمن ميدان الفنون القتالية لا لمنازلة الشباب ومقارعتهم، بل سعيا وراء هدف أسمى وأرقى يتمثل بالذود عن النفس البشرية وكرامتها وشرفها.

(جريدة الصباح)

+1
0

مواضيع ذات صلة:

ركسون جريسي : مزيج الفنون القتالية يضرب مثلا سيئا للشباب وان يجذب الناس ال الهمجيين ومحبي الدم تقرير مفيد حول الفنون القتالية المختلطة من 6 فوائد من تعلم لعبات الفنون القتالية منذ الصغر ملاكمة فنزويلية تطالب بالمساواة بين الجنسين في الرياضة
شاركتغريدارسلدبوسشاركشاركشاركشاركشارك

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

الغاء الاشتراك
الاعلان

ذات علاقةالمواضيع

قبل نزالهما الليلة .. اسبينال وسيريل يؤكدان حبهما ل أبوظبي
اخر الاخبار

قبل نزالهما الليلة .. اسبينال وسيريل يؤكدان حبهما ل أبوظبي

تقام مساء اليوم السبت فعاليات بطولة يو إف سي 321: أسبينال ضد جان، والتي تستضيفها صالة الاتحاد أرينا ومن المتوقع...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 25, 2025
الليبي إلياس زقطة يحرز ذهبيتين في بطولة الجودو العربية
اخر الاخبار

الليبي إلياس زقطة يحرز ذهبيتين في بطولة الجودو العربية

توج البطل الليبي إلياس زقطة بالقلادة الذهبية في «البطولة العربية للأندية» للجودو، المقامة في أربيل بالعراق، بعدما حقق ذهبية المنتخبات...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 25, 2025
المغربي إدريس الهلالي نائبا لرئيس الإتحاد الدولي للتايكوندو
اخر الاخبار

المغربي إدريس الهلالي نائبا لرئيس الإتحاد الدولي للتايكوندو

شهدت مدينة ووشي الصينية أمس الخميس 23 أكتوبر 2025 حدثا بارزا في تاريخ رياضة التايكوندو العالمية، حيث أعيد انتخاب الدكتور...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 24, 2025
كاراتيه الأردن فى معسكر بالقاهرة
اخر الاخبار

كاراتيه الأردن فى معسكر بالقاهرة

وصل منتخب الأردن للكراتيه إلى العاصمة المصرية القاهرة، لإقامة معسكر تدريبي للاستحقاقات المقبلة.وتبرز على أجندة المنتخب خلال الفترة المقبلة، دورة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 24, 2025
الملاكم الإماراتي عيسى الدح يواجه بطل العالم كيل بروك
اخر الاخبار

الملاكم الإماراتي عيسى الدح يواجه بطل العالم كيل بروك

يعود الملاكم الإماراتي البطل عيسى الدح إلى حلبة الملاكمة من جديد، من بوابة بطولة  المحترفين الدولية  يوم 13 فبراير 2026 المقبل...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 24, 2025
هيمنة أبطال الكويت على منافسات البطولة العربية للجودو
اخر الاخبار

هيمنة أبطال الكويت على منافسات البطولة العربية للجودو

شهدت منافسات البطولة العربية للجودو المقامة في مدينة أربيل اول من امس، تفوق الأندية الكويتية وهيمنتها على المراكز الأولى ضمن...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 24, 2025

الحساب الاجتماعي

  • 971 Followers
  • 278 Followers
  • الاكثر شهر
  • تعليقات
  • الاخير
تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

يوليو 19, 2025
بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

يوليو 18, 2025
أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

يوليو 20, 2025

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

مارس 4, 2015
سرّ السيوف الدمشقية

سرّ السيوف الدمشقية

14

نتايج بطولة ريو للبرازلين جوجيتسو

11

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

3

فيدو مضحك للفنية الدفاع

2
قبل نزالهما الليلة .. اسبينال وسيريل يؤكدان حبهما ل أبوظبي

قبل نزالهما الليلة .. اسبينال وسيريل يؤكدان حبهما ل أبوظبي

أكتوبر 25, 2025
الليبي إلياس زقطة يحرز ذهبيتين في بطولة الجودو العربية

الليبي إلياس زقطة يحرز ذهبيتين في بطولة الجودو العربية

أكتوبر 25, 2025
المغربي إدريس الهلالي نائبا لرئيس الإتحاد الدولي للتايكوندو

المغربي إدريس الهلالي نائبا لرئيس الإتحاد الدولي للتايكوندو

أكتوبر 24, 2025
كاراتيه الأردن فى معسكر بالقاهرة

كاراتيه الأردن فى معسكر بالقاهرة

أكتوبر 24, 2025

أخبار حديثة

قبل نزالهما الليلة .. اسبينال وسيريل يؤكدان حبهما ل أبوظبي

قبل نزالهما الليلة .. اسبينال وسيريل يؤكدان حبهما ل أبوظبي

أكتوبر 25, 2025
الليبي إلياس زقطة يحرز ذهبيتين في بطولة الجودو العربية

الليبي إلياس زقطة يحرز ذهبيتين في بطولة الجودو العربية

أكتوبر 25, 2025
المغربي إدريس الهلالي نائبا لرئيس الإتحاد الدولي للتايكوندو

المغربي إدريس الهلالي نائبا لرئيس الإتحاد الدولي للتايكوندو

أكتوبر 24, 2025
كاراتيه الأردن فى معسكر بالقاهرة

كاراتيه الأردن فى معسكر بالقاهرة

أكتوبر 24, 2025

Samurai Jitsu Instagram

  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
  • هزم أليكس بيريرا ستة أبطال #UFC في حياته المهنية، وهو رقم قياسي هائل لا يُرى كل يوم في عالم MMA. 
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بطولة العالم للجو جيتسو 2025 في بانكوك، تايلاند
8 - 14 نوفمبر 2025
ملعب هوا ماك الداخلي، بانكوك
الفئات: U16 • U18 • U21  #JuJitsuWorld2025 
#Bangkok #U16 #U18 #U21 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #UFC320 المقاتل محمد أنكالييف يصرّح بعد هزيمته:  "إذا ابتلاني الله بالهزيمة، فهذا لأنه يريد أن يجعلني أقوى. أنا أنحني لإرادته، لكن ليس أمام الصعوبات. أما الذين بقوا — شكراً لكم. والذين رحلوا، شكراً لكم أيضاً... فالله يُنقّي الطريق ليس فقط من الضعف، بل من الناس غير الضروريين أيضاً..."
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Kickboxing #MixedMartialArts #MuayThai Full Card Revealed For ONE Friday Fights 128 On October 10Source: OneFC.com

انستقرام الصالة

  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
  • هزم أليكس بيريرا ستة أبطال #UFC في حياته المهنية، وهو رقم قياسي هائل لا يُرى كل يوم في عالم MMA. 
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بطولة العالم للجو جيتسو 2025 في بانكوك، تايلاند
8 - 14 نوفمبر 2025
ملعب هوا ماك الداخلي، بانكوك
الفئات: U16 • U18 • U21  #JuJitsuWorld2025 
#Bangkok #U16 #U18 #U21 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #UFC320 المقاتل محمد أنكالييف يصرّح بعد هزيمته:  "إذا ابتلاني الله بالهزيمة، فهذا لأنه يريد أن يجعلني أقوى. أنا أنحني لإرادته، لكن ليس أمام الصعوبات. أما الذين بقوا — شكراً لكم. والذين رحلوا، شكراً لكم أيضاً... فالله يُنقّي الطريق ليس فقط من الضعف، بل من الناس غير الضروريين أيضاً..."
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Kickboxing #MixedMartialArts #MuayThai Full Card Revealed For ONE Friday Fights 128 On October 10Source: OneFC.com
  • Youssef Zalal calls for fight against Lerone Murphy after UFC 320 win
  • ‘I can’t be upset’: Patchy Mix releases first statement after UFC 320 loss to Jakub Wiklacz
  • رد فعل جيري بروهاسكا على فوز أليكس بيريرا في نزاله مع أنكالييف
 #UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
الاعلان

نأتي لكم أفضل المواضيع و]ورد قسط التي مثالية للأخبار، مجلة، بلوق الشخصية، الخ تحقق صفحتنا المقصودة للحصول على التفاصيل.

الموقع برعاية ...

الاقسام

  • ألعاب أخري
  • اخر الاخبار
  • اقوى رجل بالعالم
  • الالبومات
  • الانشطة
  • التايكواندو
  • التطبيقات
  • التكنولوجيا
  • الجوجيتسو
  • الجوجيتسو البرازيلية
  • الجودو
  • الساموراي
  • الصور
  • الفنون القتالية
  • الفنون القتالية المختلطة
  • الفيدوات
  • الكاراتيه
  • الكيوكشن كاي
  • المصارعة
  • جيت كوني دو
  • رياضة القوة
  • سومو
  • سيلات
  • صحة عامة
  • كونغ فو
  • كيك بوكسينج
  • مبارزة
  • مقالات
  • ملاكمة
  • مواي تاي

الكلمات

ufc ألكسندر أوسيك أنتوني جوشوا إيمان خليف الأردن الإمارات التايكواندو التايكوندو الجوجيتسو الجودو الرياضة السعودية الفنون القتالية الفنون القتالية المحتلطة الفنون القتالية المختلطة الفنون القتالية المخطلطة الكاراتيه المصارعة الولايات المتحدة الامريكانية بطولة ون تايسون فيوري تايكواندو تايكوندو جوجيتسو جودو جيك بول حبيب نورمحمدوف دورة باريس الأولمبية دورة طوكيو الاولمبية شقة الأرض صحة كاراتيه كورونا كونغ فو كيك بوكسينج مايك تايسون مستقبل الأخبار مصارعة مصر ملاكمة مواي تاي موتو غب قطر موسم الرياض نتائج الانتخابات وادي السيليكون
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
  • رياضة القوة
  • مبارزة
  • المصارعة
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتائج
عرض الكل
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used.