الاعلان
الخميس, أكتوبر 9, 2025
25 °c
Kuwait City
23 ° الأربعاء
23 ° الخميس
24 ° الجمعة
24 ° السبت
لا نتائج
عرض الكل
  • تسجيل الدخول
مدونة المحاربين
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
لا نتائج
عرض الكل
مدونة ساموراي جيتسو للفنون القتالية
لا نتائج
عرض الكل
الاعلان
الصفحة الرئيسية مقالات

ماهو الفن القتالي الذي يناسب شخصيتك

عن طريق Samurai journalistic
أغسطس 6, 2020
في مقالات
0 0
A A
0
ماهو الفن القتالي الذي يناسب شخصيتك
0
شارك
359
شوهد
الاعلان

‫يلجأ الكثير من الأشخاص إلى ممارسة ‫الرياضات القتالية لأسباب عدة، منها مواجهة الاعتداءات والدفاع عن النفس ‫وتعزيز الانضباط الذاتي. ويوجد حاليا أكثر من 100 نوع من الرياضات ‫القتالية، ولكل منها خصائصها المميزة.

‫وأوضح كلاوس هيرتيل، من مدرسة ياوارا الرياضية في ألمانيا، أن كل الرياضات القتالية ‫تجمع بعض القواسم المشتركة فيما بينها، مثل اللياقة والفن والدفاع عن ‫النفس والجانب التأملي، وهناك بعض السمات الرئيسية، التي تميز كل رياضة ‫عن الأخرى.

‫وأشار كاي كيربشوس، من الجامعة الرياضية الألمانية بمدينة كولن، إلى أن المتطلبات الشخصية تعتبر من العوامل المهمة عند ممارسة ‫الرياضات القتالية، ويقسم الخبير الألماني الرياضات القتالية أربعة ‫أنواع مختلفة، رياضات قتالية وفنون قتالية والدفاع عن النفس ورياضات ‫بالأسلحة.

‫وتضم الرياضات القتالية جميع أنواع الألعاب الرياضية التي تشمل ‫الركل والضرب والرمي، مثل الملاكمة والمصارعة والجودو والكاراتيه ‫والتايكوندو، وتتناسب هذه الألعاب مع الأشخاص الذين لا يخافون من ‫الالتحام المباشر مع الخصم ويرغبون في الدخول في منافسات، وتعتبر هذه ‫الألعاب من أشهر الرياضات القتالية وأكثرها انتشارا.

‫وتمتاز الفنون القتالية بأنها أقل بوضوح من حيث الالتحام المباشر مع ‫الخصم، ومنها مثلا تاي تشي وأيكيدو والكونغ فو، ففي هذه الألعاب يكون ‫التركيز على أداء الحركات بأجزاء الجسم وليس المنافسة مع الخصم، وتحتاج ‫هذه الألعاب إلى متطلبات تقنية وتنسيقية عالية.

الاعلان

‫ومن ضمن الألعاب التي تندرج ضمن فئة الدفاع عن النفس، كراف ماجا وجيو ‫جيتسو، وقد بدأت هذه الألعاب في الانتشار خلال السنوات الأخيرة، وأضاف ‫كلاوس هيرتيل قائلا “يحقق اللاعبون هنا تطورا سريعا”.

الاعلان

‫وتعتبر لعبة المبارزة أو كندو من أنواع الرياضة بالأسلحة، حيث تستعمل الأسلحة اليدوية مثل السيوف أثناء الالتحام المباشر مع الخصم، ‫وتتطلب هذه الألعاب حركات سريعة وتكتيك عالٍ. ونظرا لأن هذه الألعاب ‫تحتاج إلى ملابس خاصة وأسلحة فإنها قد تكون من الرياضات المكلفة بعض ‫الشيء.

‫قيم تربوية
‫وتشترك جميع أنواع الرياضات القتالية في أنها تعمل على تعزيز الانضباط ‫وضبط النفس، وأضاف كاي كيربشوس قائلا “الرياضات القتالية أكثر من مجرد ‫منافسة على حلبة الألعاب”. وبصرف النظر عن المنافسة فإن هذه الرياضات ‫تنقل للاعبين قيما هامة، فهي دائما ما تتضمن قيما تربوية وتعليمية. اعلان

وتعمل الرياضات القتالية بطبيعة على الحال على تدريب الجسم، وعادة ما ‫يكون التدريب لكل عضلات في الجسم، مع التركيز على بعض المناطق وفقا ‫لنوع اللعبة، حيث غالبا ما تهتم رياضة الجودوكا بتدريب الجزء العلوي من ‫الجسم.

‫ولا توجد أية اشتراطات عمرية للبدء في ممارسة الرياضات القتالية، حيث ‫أوضح مارك بوخولز، المدرب بمدرسة الرياضة فيرست لونغ بمدينة دورتموند ‫الألمانية، أنه مع كل لعبة من الرياضات القتالية توجد دورة تدريبية ‫لكل فئة عمرية، ولكن بالنسبة لأنواع الرياضات القتالية التي تعتمد على ‫المنافسة مثل المصارعة والجودو، فمن الأفضل أن يكون البدء في التدريب خلال مرحلة الطفولة.

ولا تتطلب معظم أنواع الرياضات التمتع بمستوى عال من اللياقة البدنية، ‫حيث يمكن للأشخاص الأصحاء البدء في ممارسة الرياضة التي يرغبونها. وحتى ‫أن الأشخاص الذين يعانون من بعض المشكلات البدنية، يمكنهم العثور على ‫

الاعلان

نوع مناسب لهم من الرياضات القتالية وذلك بالتعاون مع الطبيب وأخذ مشورته.

المصدر : الجزيرة نت

0
0

مواضيع ذات صلة:

زيت الزيتون… منافع كثيرة ولكن احذر! دراسة: رائحة حمضية تعيق نمو سرطان الكبد علماء أمريكيون: الملاكمة قد تؤدى إلى تلف فى الدماغ المخاوف الأمنية تدفع اليمنيات لتعلم الفنون القتالية
البطاقات: فنون قتالية
شاركتغريدارسلدبوسشاركشاركشاركشاركشارك

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

الغاء الاشتراك
الاعلان

ذات علاقةالمواضيع

وفاة جاستن ثورنتون بعد مباراة استمرت 19 ثانية فقط (فيديو)
اخر الاخبار

وفاة جاستن ثورنتون بعد مباراة استمرت 19 ثانية فقط (فيديو)

توفي ملاكم فنون قتالية MMA جاستن ثورنتون عن عمر يناهز 38 عامًا ، بعد ستة أسابيع فقط من تعرضه لضربة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 7, 2021
صورة على انستجرام تنقذ عاشق الفنون القتالية من مرض خطير
اخر الاخبار

صورة على انستجرام تنقذ عاشق الفنون القتالية من مرض خطير

أنقذت رسالة من مجهول على إنستجرام، حياة طفل إنجليزى، حيث ساعدت والدته فى منع حدوث إعاقة دائمة له فى المستقبل....

عن طريق sporteditor
سبتمبر 9, 2021
ماذا تعرف عن كابويرا .. فن الدفاع عن النفس الشبيهة بالرقص؟
اخر الاخبار

ماذا تعرف عن كابويرا .. فن الدفاع عن النفس الشبيهة بالرقص؟

تشتهر البرازيل بأنها موطن كابويرا (فن الدفاع عن النفس الشبيهة بالرقص)، لكن جذورها في الواقع تعود إلى الدولة الأفريقية المعروفة...

عن طريق sporteditor
يوليو 9, 2021
شاهد كيف يدرب أب صيني أطفاله الثلاثة على الفنون القتالية
اخر الاخبار

شاهد كيف يدرب أب صيني أطفاله الثلاثة على الفنون القتالية

تعتبر رياضة «الكونغ فو»، من أولى الرياضات القتالية التي نشأت فى الصين حيث تحتاج ممارستها إلى تركيز ذهني عالي ولياقة...

عن طريق sporteditor
ديسمبر 27, 2020
مهارات مذهلة لأطفال الصين في مدارس فنون الدفاع عن النفس
اخر الاخبار

مهارات مذهلة لأطفال الصين في مدارس فنون الدفاع عن النفس

مهارات مذهلة لأطفال الصين في مدارس فنون الدفاع عن النفس https://www.youtube.com/watch?v=X6xnBLpPtRM&feature=emb_logo

عن طريق sporteditor
سبتمبر 2, 2020

الحساب الاجتماعي

  • 970 Followers
  • 278 Followers
  • الاكثر شهر
  • تعليقات
  • الاخير
تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

يوليو 19, 2025
بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

يوليو 18, 2025
أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

يوليو 20, 2025

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

مارس 4, 2015
سرّ السيوف الدمشقية

سرّ السيوف الدمشقية

14

نتايج بطولة ريو للبرازلين جوجيتسو

11

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

3

فيدو مضحك للفنية الدفاع

2
كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

أكتوبر 5, 2025
أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ  يو إف سي

أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ يو إف سي

أكتوبر 5, 2025
 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

أكتوبر 2, 2025

أخبار حديثة

كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

أكتوبر 5, 2025
أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ  يو إف سي

أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ يو إف سي

أكتوبر 5, 2025
 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

أكتوبر 2, 2025

Samurai Jitsu Instagram

  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
  • هزم أليكس بيريرا ستة أبطال #UFC في حياته المهنية، وهو رقم قياسي هائل لا يُرى كل يوم في عالم MMA. 
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بطولة العالم للجو جيتسو 2025 في بانكوك، تايلاند
8 - 14 نوفمبر 2025
ملعب هوا ماك الداخلي، بانكوك
الفئات: U16 • U18 • U21  #JuJitsuWorld2025 
#Bangkok #U16 #U18 #U21 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #UFC320 المقاتل محمد أنكالييف يصرّح بعد هزيمته:  "إذا ابتلاني الله بالهزيمة، فهذا لأنه يريد أن يجعلني أقوى. أنا أنحني لإرادته، لكن ليس أمام الصعوبات. أما الذين بقوا — شكراً لكم. والذين رحلوا، شكراً لكم أيضاً... فالله يُنقّي الطريق ليس فقط من الضعف، بل من الناس غير الضروريين أيضاً..."
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Kickboxing #MixedMartialArts #MuayThai Full Card Revealed For ONE Friday Fights 128 On October 10Source: OneFC.com

انستقرام الصالة

  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
  • هزم أليكس بيريرا ستة أبطال #UFC في حياته المهنية، وهو رقم قياسي هائل لا يُرى كل يوم في عالم MMA. 
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بطولة العالم للجو جيتسو 2025 في بانكوك، تايلاند
8 - 14 نوفمبر 2025
ملعب هوا ماك الداخلي، بانكوك
الفئات: U16 • U18 • U21  #JuJitsuWorld2025 
#Bangkok #U16 #U18 #U21 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #UFC320 المقاتل محمد أنكالييف يصرّح بعد هزيمته:  "إذا ابتلاني الله بالهزيمة، فهذا لأنه يريد أن يجعلني أقوى. أنا أنحني لإرادته، لكن ليس أمام الصعوبات. أما الذين بقوا — شكراً لكم. والذين رحلوا، شكراً لكم أيضاً... فالله يُنقّي الطريق ليس فقط من الضعف، بل من الناس غير الضروريين أيضاً..."
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Kickboxing #MixedMartialArts #MuayThai Full Card Revealed For ONE Friday Fights 128 On October 10Source: OneFC.com
  • Youssef Zalal calls for fight against Lerone Murphy after UFC 320 win
  • ‘I can’t be upset’: Patchy Mix releases first statement after UFC 320 loss to Jakub Wiklacz
  • رد فعل جيري بروهاسكا على فوز أليكس بيريرا في نزاله مع أنكالييف
 #UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
الاعلان

نأتي لكم أفضل المواضيع و]ورد قسط التي مثالية للأخبار، مجلة، بلوق الشخصية، الخ تحقق صفحتنا المقصودة للحصول على التفاصيل.

الموقع برعاية ...

الاقسام

  • ألعاب أخري
  • اخر الاخبار
  • اقوى رجل بالعالم
  • الالبومات
  • الانشطة
  • التايكواندو
  • التطبيقات
  • التكنولوجيا
  • الجوجيتسو
  • الجوجيتسو البرازيلية
  • الجودو
  • الساموراي
  • الصور
  • الفنون القتالية
  • الفنون القتالية المختلطة
  • الفيدوات
  • الكاراتيه
  • الكيوكشن كاي
  • المصارعة
  • جيت كوني دو
  • رياضة القوة
  • سومو
  • سيلات
  • صحة عامة
  • كونغ فو
  • كيك بوكسينج
  • مبارزة
  • مقالات
  • ملاكمة
  • مواي تاي

الكلمات

ufc ألكسندر أوسيك أنتوني جوشوا إيمان خليف الأردن الإمارات التايكواندو التايكوندو الجوجيتسو الجودو الرياضة السعودية الفنون القتالية الفنون القتالية المحتلطة الفنون القتالية المختلطة الفنون القتالية المخطلطة الكاراتيه المصارعة الولايات المتحدة الامريكانية بطولة ون تايسون فيوري تايكواندو تايكوندو جوجيتسو جودو جيك بول حبيب نورمحمدوف دورة باريس الأولمبية دورة طوكيو الاولمبية شقة الأرض صحة كاراتيه كورونا كونغ فو كيك بوكسينج مايك تايسون مستقبل الأخبار مصارعة مصر ملاكمة مواي تاي موتو غب قطر موسم الرياض نتائج الانتخابات وادي السيليكون
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
  • رياضة القوة
  • مبارزة
  • المصارعة
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتائج
عرض الكل
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used.