الاعلان
الإثنين, ديسمبر 8, 2025
25 °c
Kuwait City
23 ° الأربعاء
23 ° الخميس
24 ° الجمعة
24 ° السبت
لا نتائج
عرض الكل
  • تسجيل الدخول
مدونة المحاربين
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
لا نتائج
عرض الكل
مدونة ساموراي جيتسو للفنون القتالية
لا نتائج
عرض الكل
الاعلان
الصفحة الرئيسية الفنون القتالية سيلات

بالنقاب.. فتيات يتعلمن “البنجاك سيلات” الإندونيسية لحمايتهن من التحرش (صور وفيديو)

عن طريق Samurai journalistic
مارس 9, 2020
في سيلات
0 0
A A
0
بالنقاب.. فتيات يتعلمن “البنجاك سيلات” الإندونيسية لحمايتهن من التحرش (صور وفيديو)
0
شارك
80
شوهد
الاعلان

المصدر القاهرة ٢٤

بالنقاب.. فتيات يتعلمن “البنجاك سيلات” الإندونيسية لحمايتهن من التحرش (صور وفيديو), اليوم الجمعة 14 فبراير 2020 12:13 صباحاً

اللون الأحمر هو المسيطر على المشهد الذي سطرت خطوطه فتيات مصريات قررن أن يتعلمن رياضة قتالية تدافعن بها عن أنفسهن من كل معتد أو متحرش، إنهن يتعلمن رياضة البنجاك سيلات، إندونيسية الأصل والنشأة، والتي اجتاحت بيوت المصريات كوسيلة يجدن بها ما يجعلهن مقاتلات دون أية عوائق تمنعهن من ذلك، وبأبسط الإمكانيات الممكنة.

تجلس رضوى شريف، 22 عامًا، وخريجة كلية الزراعة جامعة عين شمس، وسط الفتيات تنصت جيدًا لما يقوله المُدرب لها، حدثناها عن الرياضة، فأوضحت أنها دخلتها في شهر أغسطس عام 2016 بعدما عرفتها من إحدى صديقاتها، وقد اكتشفت أن  السيلات مفيدة حيث حصلت حاليًا على”حزام وردة 2″، ومن المقرر أن تتسلم “الحزام 3” خلال شهر من الآن، فهي حلمها أن تحصل على الحزام الأزرق وتكون مدربة.

وتابعت: “قبل السيلات كنت بحب الرياضة لكن مكنش عندي صبر ولا مرونة في الحركات، بعد السيلات اتعلمت إنها بتعلم البنت إنها لازم تصبر وتفكر قبل ما تأخذ قرار تضرب حد، القرارات السريعة تتأخد بحكمة، وأهلي مكنش عندهم اعتراض إلا بعد الإصابات لكن اكتشفوا إنه عادي، والرياضة مأثرتش على دراستي بل ابتديت أجيب امتيازات بعد ما دخلت الرياضة”.

وأردفت رضوى أنه تم عمل حوالي 4 بطولات للرياضة في مصر، وقد حصلت هي على مركز أول “كلاس d” في 2017، وأخذت مركز أول في “كلاس e” أيضًا.

وعن شروط التأهل للامتحان في هذه الرياضة، فأكدت شريف أنه يوجد عدة شروط من ضمنها السير حوالي 45 كيلو مترًا من “شبرا حتى بنها”، أما عن اللغة فلم تشكل عائقًا أمام المتدربات، فالمدربون يتقنون اللغة العربية ويتحدثون بها مع المتدربات المصريات، بخلاف بعض الكلمات الإندونيسية البسيطة المستخدمة أثناء التدريب، وهناك العديد من المتدربات يعرفن اللغة الإندونيسية وتعلمنها في المركز الثقافي الإندونيسي.

أما الزي الرسمي للسيلات، فأشارت رضوى إلى أن بدلة السلات لونها أحمر، ومنها البناطيل ومنها الجيبات، وذلك لتبلي احتياجات المحجبات والمنتقبات في التدريب، مما جعل البنات توافق على تعلم هذه الرياضة، فهي توافق تقاليد الزي الإسلامي.

الاعلان

صديقتها صفية أسامة البالغة من العمر 18 عامًا، طالبة بالصف الثالث الثانوي الأزهري، تهاجم بجسارة في التدريب، لم يمنعها النقاب من ممارسة اللعبة والتدريب والوصول لمراكز بها مكّنتها من الحصول على أحزمة فيها.

تروي صفية تفاصيل دخولها لعالم البنجاك سيلات مؤكدة أنها عرفت اللعبة من إحدى صديقاتها، وقد أفادتها رياضة البنجاك سيلات في الدفاع عن نفسها أمام أحد المتحرشين ذات يوم.

وأضافت لـ”القاهرة 24″: “كنت ماشية عادي في حالي راجعة من الدرس، شاب كان ماشي ورايا قعد يتكلم كلام مش لطيف مردتش عليه، بعدها زاد وتعدي حدوده ومسك إيدي، فأنا بعدت إيده من عليا وضربته في وشه، بعدها هو وقع ومسكت حاجتي ومشيت، والحاجات دي أنا كنت متعلماها هنا، وأنا اتعرضت لموقف زي ده قبل ماتعلم الرياضة لكن للأسف مكنتش عارفه أعمل حاجة وصوتت وبس، لكن الرياضة علمتني الدفاع عن النفس”.

وعن رد فعل أهلها تجاه لعبها رياضة السيلات، فأشارت صفية إلى أنهم كانوا رافضين لفكرة لعبها، ظنًا منهم أن التدريب على الرياضة به تجاوزات، لكن اكتشفوا أنها أخلاق، وهناك حدود في لعبها حتى أن ملابسها فضفاضة، وليس هناك أي احتكاك بين المدربين والمتدربات، كما أن أهلها أحبوا الرياضة بشدة بعدما استطاعت صفية أن تدافع عن نفسها أمام المتحرش بها.

تتمنى صفية أن ترفع من مستواها أكثر في الرياضة، وتصل لدرجة ليونة مرتفعة في اللعب، وأن تأخذ العلم وتعلمه لغيرها وتصبح مدربة.

أما المدرب الإندونيسي المتواجد بصالة التدريب، فقد قطع شوطًا كبيرًا في رياضة السيلات في مصر، فمنذ أن جاء القاهرة عام 2012 وهو يتدرب فيها حتى صار مدربًا لغيره من المصريات والمصريين.

تحدث محمد علي، راويًا تفاصيل نشأة الرياضة في مصر لـ”القاهرة 24″، فالرياضة بها مدرستين، إحداهما هي “التابكسوتي” وهي التي يرتدي فيها اللاعبون واللاعبات زيًا أحمرًا اللون، بينما المدرسة الأخرى زيها الرسمي لونه أسود، وقد بدأت السيلات في مصر عام 1992 في مدينة البحوث الإسلامية بالعباسية، قبل إعلان التدريب رسميًا بالبلاد، ولكن أعلن التدريب بها رسميًا عام 2003، وعدد المتدربات حوالي 300 وهناك تزايد في العدد، حيثتم فتح فروع عديدة.

وأردف: “نعلم البنات أشياء ضد التحرش ودفاع عن النفس في الطريق، أبسط حاجة يمكن أن تُقال عن مميزات السيلات أنها قتال شوارع، وفرق اللعبة عن الكونفو والكراتيه هو الإسقاط والإيجاد”.

الاعلان

روني الزبيري، الوحيد بمصر الحاصل على حزام أسود بوردة واحدة في رياضة البنجاك سيلات كأعلى مستوى في اللعبة بمصر، وأول من علم الرياضة للمصريين والمصريات، قد جاء لمصر عام 2005.

وأضاف الزبيري لـ”القاهرة 24″ أن رياضة السيلات قد دخلت مصر في الثمانينات عن طريق الطلاب الإندونيسيين الذين يدرسون بالأزهر الشريف، وقد تجمعوا مع مدرب لهم وأحبوا أن يتدربون مع بعضهم، حتى انتشر الأمر، وقامت السفارة الإندونيسية بالقاهرة في عام 2011 بفتح فرع تدريب وتمرين رسمي داخل المركز الثقافي الإندونيسي لتعليم المصريين والإندونسيين المقيمين بمصر رياضة السيلات، وقد فتحت العديد من الفروع بمختلف أنحاء مصر وأصبح طلاب المركز هم المدربون بهذه الفروع.

وتابع: “إحنا هنا في مدرسة سيلات تابكسوتي عندنا 3 مستويات للحزام، المستوى الأول هو الأصفر ويسموه طالب، ومستوى حزام أزرق للمدربين، ومستوي حزام أسود للخبراء، في كل لون حزام يوجد 5 مستويات، بالنسبة للأسود بيكون امتحانه في إندونيسيا أمام الخبير الأعلى حزام هناك، والمصريون لم يحصل فيهم أحد بعد على الحزام الأسود”.

وأردف المدرب روني أن هناك نظام غذائي للرياضة، فالأكل الصحي ضروري، وعلى الأقل يجب ألا يأكل المتدرب ساعتين قبل التدريب، وبعد التمرين يأكل أكلًا مفيدًا به بروتين وخضار بعيدًا عن الدهون، حتى يأخذ الجسم شيئًا مفيدًا بعد التمرين.

وأشار روني إلى أن رياضة السيلات ليس بها فروق قائمة على حساب سن أو نوع المتدربين والمتدربات، بل إن عدد اللاعبات البنات أكثر من الشباب في هذه اللعبة، وأما بالنسبة للحركات العنيفة القتالية فهي تخضع لقواعد تحمي الفتاة وتحافظ على أنوثتها.

الاعلان

أما فرق السيلات عن باقي الألعاب القتالية الأخرى مثل الكارتيه أو الكونفو، فهو كما بيّن روني أنه بشكل عام لمن يشاهد من الخارج هذه الألعاب لن يجد فرقًا، أما المتخصصون فسيعرفون جيدًا أن لعبة السيلات لا تركز على أعضاء معينة في الجسم، بل إن كل أعضاء الجسم تعمل، وعلى سبيل المثال فإن رياضة “التايكوندو” يتم استخدام الرجل فيها أكثر من اليد، أما السيلات فتركز على كل الجسم.

وأضاف: “السيلات ليس بها حركات هوائية، في السيلات يكون هناك ثبات على الأرض، وبها قتال هوائي بأشكال معينة وأيضًا قتال أرضي على الأرض للدفاع عن النفس، فلعبة سيلات ليست بعيدة عن ثقافة إندونيسيا، فهم هناك يتعلمونها من الجدود لأنها جزء من تراث إندونيسيا، وبعض المناطق في إندونيسيا واجب بها على الشباب تعلم السيلات، لذلك ينتشر بها اللعبة”.

وأما عن التكاليف المادية لهذه اللعبة في مصر، فذكر روني أنها على حسب مصاريف المكان المختلفة من فرع لأخر، ولكن في المركز الثقافي يكون الدعم كاملًا من سفارة إندونيسيا، وكل المتدربين والمتدربات في المركز قد سجلوا بعدما اجتازوا “الإنترفيو”، فهو بمثابة منحة مجانية للمتدربين والمتدربات من مصر.

0
0

مواضيع ذات صلة:

الميرو عبدالرحمن الاتاسي … تاريخ عريق للسيلات سيني جايونج الماليزية فيدو وثائقي عن السيلات السيني جايونج … منهج التدريب في هذه الاثناء والازمة لابد من يحافظ متدربي السيلات على لياقتهم
شاركتغريدارسلدبوسشاركشاركشاركشاركشارك

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

الغاء الاشتراك
الاعلان

ذات علاقةالمواضيع

التونسية وفاء المسغوني بطلة العالم فى التايكواندو
اخر الاخبار

التونسية وفاء المسغوني بطلة العالم فى التايكواندو

توجت التونسية وفاء المسغوني بالميدالية الذهبية لبطولة العالم للتايكواندو لأقل من 21 سنة الجارية بالعاصمة الكينية نيروبي ضمن منافسات وزن...

عن طريق sporteditor
ديسمبر 8, 2025
مقاتل منغولي ينتزع الحزام الذهبي من أندرادي ويصبح بطلا للعالم
اخر الاخبار

مقاتل منغولي ينتزع الحزام الذهبي من أندرادي ويصبح بطلا للعالم

نجح المقاتل إينخ-أورجيل باتارخو في إسقاط البطل البرازيلي فابريسيو أندرادي، وانتزاع حزامه الذهبي ليُتوّج بطلاً للعالم في الفنون القتالية المختلطة...

عن طريق sporteditor
ديسمبر 8, 2025
إنجاز صفا سليمان الأول من نوعه في تاريخ الجودو المصري
اخر الاخبار

إنجاز صفا سليمان الأول من نوعه في تاريخ الجودو المصري

احتلت صفا سليمان لاعبة المنتخب الوطني للجودو، المركز الخامس خلال مشاركتها في منافسات وزن فوق 78 كجم، ضمن جولة الجائزة...

عن طريق sporteditor
ديسمبر 8, 2025
افتتاح بطولة أسيا للفنون القتالية المختلطة فى لبنان
اخر الاخبار

افتتاح بطولة أسيا للفنون القتالية المختلطة فى لبنان

تفتتح اليوم السبت 6 ديسمبر الحالي، بطولة آسيا لـ"الفنون القتالية المختلطة" التي ينظمها الاتحاد اللبناني للعبة بالتعاون مع بلدية جونية،...

عن طريق sporteditor
ديسمبر 6, 2025
نسيم حميد يظهر في جدة .. ويشاهد فيلما يروي قصة حياته
اخر الاخبار

نسيم حميد يظهر في جدة .. ويشاهد فيلما يروي قصة حياته

ظهر الملاكم البريطاني من أصول يمنية، نسيم حميد على السجادة الحمراء لافتتاح الدورة الـ5، من مهرجان "البحر الأحمر السينمائي" في...

عن طريق sporteditor
ديسمبر 6, 2025
خروج مبكر للاعبي مصر فى بطولة العالم للجودو
اخر الاخبار

خروج مبكر للاعبي مصر فى بطولة العالم للجودو

شهدت منافسات اليوم الأول من بطولة الجراند سلام للجودو، المقامة حاليا في العاصمة اليابانية طوكيو، خروج ووداع مبكر للاعبي المنتخب...

عن طريق sporteditor
ديسمبر 6, 2025

الحساب الاجتماعي

  • 972 Followers
  • 278 Followers
  • الاكثر شهر
  • تعليقات
  • الاخير
تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

يوليو 19, 2025
بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

يوليو 18, 2025
أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

يوليو 20, 2025

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

مارس 4, 2015
سرّ السيوف الدمشقية

سرّ السيوف الدمشقية

14

نتايج بطولة ريو للبرازلين جوجيتسو

11

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

3

فيدو مضحك للفنية الدفاع

2
التونسية وفاء المسغوني بطلة العالم فى التايكواندو

التونسية وفاء المسغوني بطلة العالم فى التايكواندو

ديسمبر 8, 2025
مقاتل منغولي ينتزع الحزام الذهبي من أندرادي ويصبح بطلا للعالم

مقاتل منغولي ينتزع الحزام الذهبي من أندرادي ويصبح بطلا للعالم

ديسمبر 8, 2025
إنجاز صفا سليمان الأول من نوعه في تاريخ الجودو المصري

إنجاز صفا سليمان الأول من نوعه في تاريخ الجودو المصري

ديسمبر 8, 2025
افتتاح بطولة أسيا للفنون القتالية المختلطة فى لبنان

افتتاح بطولة أسيا للفنون القتالية المختلطة فى لبنان

ديسمبر 6, 2025

أخبار حديثة

التونسية وفاء المسغوني بطلة العالم فى التايكواندو

التونسية وفاء المسغوني بطلة العالم فى التايكواندو

ديسمبر 8, 2025
مقاتل منغولي ينتزع الحزام الذهبي من أندرادي ويصبح بطلا للعالم

مقاتل منغولي ينتزع الحزام الذهبي من أندرادي ويصبح بطلا للعالم

ديسمبر 8, 2025
إنجاز صفا سليمان الأول من نوعه في تاريخ الجودو المصري

إنجاز صفا سليمان الأول من نوعه في تاريخ الجودو المصري

ديسمبر 8, 2025
افتتاح بطولة أسيا للفنون القتالية المختلطة فى لبنان

افتتاح بطولة أسيا للفنون القتالية المختلطة فى لبنان

ديسمبر 6, 2025

Samurai Jitsu Instagram

  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • #News#Local#Global#Economical#Sports#Social#Arabic#Art#Analyzes#Articles#Photos#Video#Informations#Statistics#Kuwait#Egypt#Syria#Liba#Tunisia#SaudiArabia#UAE#Yemen#America#Russia#China#India#happened
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #islam#Muslim#prophet#mercy#god#allah#religion#دين#اسلام#دعو#صلاة#رسول#دعوة#رسالة#محمد
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo

انستقرام الصالة

  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • رياضية الجوجتيسو 
الكابتن عبدالعزيز الشهابي 
ساموراي جيتسو 
#TikTok #contentcreator #sport #kuwait
  • #News#Local#Global#Economical#Sports#Social#Arabic#Art#Analyzes#Articles#Photos#Video#Informations#Statistics#Kuwait#Egypt#Syria#Liba#Tunisia#SaudiArabia#UAE#Yemen#America#Russia#China#India#happened
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #islam#Muslim#prophet#mercy#god#allah#religion#دين#اسلام#دعو#صلاة#رسول#دعوة#رسالة#محمد
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
الاعلان

نأتي لكم أفضل المواضيع و]ورد قسط التي مثالية للأخبار، مجلة، بلوق الشخصية، الخ تحقق صفحتنا المقصودة للحصول على التفاصيل.

الموقع برعاية ...

الاقسام

  • ألعاب أخري
  • اخر الاخبار
  • اقوى رجل بالعالم
  • الالبومات
  • الانشطة
  • التايكواندو
  • التطبيقات
  • التكنولوجيا
  • الجوجيتسو
  • الجوجيتسو البرازيلية
  • الجودو
  • الساموراي
  • الصور
  • الفنون القتالية
  • الفنون القتالية المختلطة
  • الفيدوات
  • الكاراتيه
  • الكيوكشن كاي
  • المصارعة
  • جيت كوني دو
  • رياضة القوة
  • سومو
  • سيلات
  • صحة عامة
  • كونغ فو
  • كيك بوكسينج
  • مبارزة
  • مقالات
  • ملاكمة
  • مواي تاي

الكلمات

ufc ألكسندر أوسيك أنتوني جوشوا إيمان خليف الأردن الإمارات التايكواندو التايكوندو الجوجيتسو الجودو الرياضة السعودية الفنون القتالية الفنون القتالية المحتلطة الفنون القتالية المختلطة الفنون القتالية المخطلطة الكاراتيه الكراتيه المصارعة الولايات المتحدة الامريكانية بطولة ون تايسون فيوري تايكواندو تايكوندو جوجيتسو جودو جيك بول حبيب نورمحمدوف دورة باريس الأولمبية دورة طوكيو الاولمبية شقة الأرض صحة كاراتيه كورونا كونغ فو كيك بوكسينج مايك تايسون مصارعة مصر ملاكمة مواي تاي موتو غب قطر موسم الرياض نتائج الانتخابات وادي السيليكون
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
  • رياضة القوة
  • مبارزة
  • المصارعة
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتائج
عرض الكل
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used.