الاعلان
الأربعاء, أكتوبر 8, 2025
25 °c
Kuwait City
23 ° الأربعاء
23 ° الخميس
24 ° الجمعة
24 ° السبت
لا نتائج
عرض الكل
  • تسجيل الدخول
مدونة المحاربين
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
لا نتائج
عرض الكل
مدونة ساموراي جيتسو للفنون القتالية
لا نتائج
عرض الكل
الاعلان
الصفحة الرئيسية اخر الاخبار

سر تفوق الإيرانيون فى رياضات الفنون القتالية

عن طريق sporteditor
يونيو 26, 2025
في اخر الاخبار, الجودو, المصارعة
0 0
A A
0
سر تفوق الإيرانيون فى رياضات الفنون القتالية
0
شارك
4
شوهد
الاعلان

في أولمبياد ٢٠٢٤، فازت إيران بـ ١٢ ميدالية، منها ٣ ذهبيات و٦ فضيات و٣ برونزيات. جميعها في رياضتي التايكوندو والمصارعة.

إنه أحد الأمثلة التي تُظهر قوة إيران في فنون القتال. ورغم عدم مشاركتها في نظام القتال الاحترافي، تُعدّ هذه الدولة الشرق أوسطية رائدة في المصارعة والتايكوندو، وحتى الجودو.

على مستوى الألعاب الآسيوية، تُعدّ إيران الدولة الأكثر فوزًا بالميداليات الذهبية في المصارعة. حتى أنها تتنافس مع كوريا الجنوبية في سباق الميداليات في التايكوندو.

لماذا يتفوق الإيرانيون في فنون القتال؟ لطالما اعتُبر هذا موضوعًا مثيرًا للاهتمام، ليس فقط في عالم الرياضة، بل وفي الأوساط العلمية أيضًا.

الميزة الطبيعية للإيرانيين

ينتمي الإيرانيون بشكل أساسي إلى المجموعة الأنثروبولوجية الإيرانية (فرع من العرق القوقازي)، مع خصائص وراثية مناسبة تمامًا للرياضات القتالية: متوسط ​​الطول (الذكور ~1م76)، نسبة متوازنة من العضلات إلى العظام، ردود أفعال جيدة وسيطرة ألياف العضلات السريعة.

توصلت العديد من الدراسات الحديثة إلى أن معدل أليل ACTN3-RR – وهو الجين الذي ينظم ألياف العضلات السريعة، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالقوة المتفجرة والسرعة – لدى الرياضيين الإيرانيين مرتفع مثل نظيره في دول مثل روسيا وتركيا.

علاوة على ذلك، فإن شكل الجين ACE-DD – الذي يدعم الحيوية والتعافي – يشكل أيضًا نسبة كبيرة من الرياضيين الإيرانيين المتنافسين في المصارعة والجودو والتايكوندو.

الاعلان

هذه الخلفية الوراثية تخلق جيلاً من المقاتلين يتمتعون بقدرة جيدة على القفز، واللكمات السريعة، والقدرة على التحمل البدني، والقدرة على التحمل في شدة التدريب العالية.

Iran - Ảnh 2.

تُظهر أبحاث من جامعة طهران أن متوسط ​​استهلاك الأكسجين الأقصى لدى الرياضيين القتاليين الإيرانيين يصل إلى 56 مل/كجم/دقيقة، وهو ما يعادل أو يتجاوز العديد من الفرق من روسيا وكوريا الجنوبية والصين. أما بالنسبة للاعبات التايكوندو، فيتراوح هذا المؤشر بين 49 و50 مل/كجم/دقيقة، متجاوزًا المتوسط ​​الآسيوي.

علاوة على ذلك، يُعد مؤشر كتلة الجسم (MMI) للملاكمين الإيرانيين مثاليًا للغاية، حيث يبلغ متوسطه حوالي 7.8 كجم/م². وهذا رقم مهم يُظهر قوة العضلات لكل وحدة من كتلة الجسم، مما يضمن أداءً رياضيًا يتطلّب ردود فعل سريعة، وقدرة على الدفع والسحب، والاصطدام المباشر.

يجمع اللياقة البدنية الإيرانية بين المرونة والسرعة والقوة – وهو تكوين مثالي للفنون القتالية الحديثة.

الاعلان

التغذية ونمط الحياة

يتميز المطبخ الإيراني تقليديا بأنه غني بالبروتين من لحم الضأن والبيض والزبادي؛ والكربوهيدرات المعقدة من الأرز والقمح الكامل؛ والدهون الجيدة من زيت الزيتون والمكسرات.

تستخدم الأطباق الأعشاب والتوابل الطبيعية والأطعمة الأقل تصنيعًا – وهذا يخلق أساسًا غذائيًا مستقرًا منذ سن مبكرة.

الاعلان

بالنسبة للرياضيين، يدعم هذا النظام الغذائي بناء العضلات، والتعافي السريع بعد التمارين الرياضية عالية الكثافة، وتجنب السمنة والأمراض الأيضية – وهي ميزة تفتقر إليها العديد من الدول المتقدمة بسبب الأنظمة الغذائية السريعة والصناعية.

Iran - Ảnh 3.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن أسلوب الحياة الذي يحترم ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة الخارجية والروتين اليومي المستقر يساعد الإيرانيين على الحفاظ على أساس بدني جيد طوال فترة المراهقة – وهي الفترة الذهبية لتنمية الرياضيين المحترفين.

إيران دولة مرتفعة، يتراوح ارتفاعها بين ١٢٠٠ و٢٠٠٠ متر، وتتميز بمناخ جاف، وانخفاض مستويات الأكسجين، وتقلبات كبيرة في درجات الحرارة. تُعدّ هذه الظروف مثالية لتطوير كفاءة التنفس، وتحسين معدل استهلاك الأكسجين الأقصى (VO₂max)، وزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء – على غرار المناطق المشهورة برياضيي التحمل مثل إثيوبيا وبوليفيا.

يساعد التدريب في مثل هذه الظروف الرياضيين الإيرانيين على التكيف مع شدة المنافسة العالية، والحفاظ على الطاقة الجيدة، وزيادة القدرة على التحمل عند المنافسة في أي بيئة.

روح قوية
من العوامل المميزة في بنية الرياضيين الإيرانيين العقلية التنافسية القوية. تُظهر العديد من دراسات علم النفس الرياضي في جامعة أصفهان أن الرياضيين القتاليين الإيرانيين يتمتعون بمؤشر “صلابة ذهنية” مرتفع يتراوح بين 8.5 و8.8 نقطة (على مقياس من 10)، بما في ذلك القدرة على تحمل الضغط، والتعافي من الفشل، والحفاظ على الثقة والتركيز أثناء المنافسة.

ويأتي هذا من مصادر عديدة: بيئة تدريب قاسية، وطموح، وحتى تعليم ديني يؤكد على العمل الجاد والمثابرة.

للثقافة الإيرانية تاريخٌ عريق في تكريم المحارب الفاضل، يتجلى في صورة “البهلوان” – المحارب الشجاع والخيّرُ – التي تظهر في ملحمة الشاهنامه في الأضرحة الشعبية. في الزورخانة – بيوت الفنون القتالية التقليدية – لا تُعدّ الرياضة نشاطًا بدنيًا فحسب، بل طقسًا ثقافيًا وروحانيًا أيضًا.

حتى مع استيعابهم للرياضات الأجنبية مثل التايكوندو والجودو، فإن الإيرانيين ما زالوا يحافظون على روح الفنون القتالية لديهم.

0
0

مواضيع ذات صلة:

كيلا هاريسون تتحدي هولي هولم الإتحاد العراقي للمصارعة يتعاقد مع 10 مدربين إيرانيين طاجيكستان تستضيف منافسات بطولة العالم للشباب للجودو إعدام بطل مصارعة إيراني لإدانته فى قضية مخدرات
البطاقات: إيرانالجودوالفنون القتالية المختلطةالمصارعة
شاركتغريدارسلدبوسشاركشاركشاركشاركشارك

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

الغاء الاشتراك
الاعلان

ذات علاقةالمواضيع

أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ  يو إف سي
اخر الاخبار

أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ يو إف سي

أشعل المقاتل البرازيلي أليكس بيريرا (Alex Pereira) أجواء أمسية UFC 320 بعد أن حقق فوزًا مدويًا على خصمه الروسي محمد...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 5, 2025
 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام
اخر الاخبار

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

سيقام مهرجان مدينة هوشي منه الدولي للفنون القتالية لعام 2025 تحت عنوان "فنون القتال الفيتنامية - ربط السلام" في الفترة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي
اخر الاخبار

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

تتجه أنظار عشاق فنون القتال المختلطة إلى العاصمة السعودية الرياض، حيث تستضيف الصالة الخضراء في الرابع من يوليو المقبل النسخة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 2, 2025
كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز
اخر الاخبار

كاديستام يعلن إحترامه لصديقه أونغ لانسانغ.. ويؤكد أنه لن يتنازل عن الفوز

يستعد بطل العالم السابق في الفنون القتالية المختلطة للوزن الوسط زيبازتيان كاديستام وهو جاهز لإكمال سلسلة نتائجه المبهرة في بطولة...

عن طريق sporteditor
أكتوبر 2, 2025
الاتحاد الدولي للمصارعة يختار “منيع” عضوا بلجنة شئون اللاعبين
اخر الاخبار

الاتحاد الدولي للمصارعة يختار “منيع” عضوا بلجنة شئون اللاعبين

أعلنت لجنة الاتحاد الدولي للمصارعين، اختيار البطل المصري الأولمبي عبد اللطيف منيع، عضوا بلجنة شئون للاعبين في الاتحاد الدولي للمصارعة....

عن طريق sporteditor
سبتمبر 30, 2025
تسع نزالات ضمن أسبوع بريف الدولي للقتال (جورجيا 2025)
اخر الاخبار

تسع نزالات ضمن أسبوع بريف الدولي للقتال (جورجيا 2025)

تستعد منظمة بريف البحرينية BRAVE Combat Federation، الأسرع نمواً والأكثر انتشاراً على مستوى العالم في رياضة الفنون القتالية المختلطة، لتقديم...

عن طريق sporteditor
سبتمبر 30, 2025

الحساب الاجتماعي

  • 970 Followers
  • 278 Followers
  • الاكثر شهر
  • تعليقات
  • الاخير
تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

يوليو 19, 2025
بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

يوليو 18, 2025
أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

يوليو 20, 2025

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

مارس 4, 2015
سرّ السيوف الدمشقية

سرّ السيوف الدمشقية

14

نتايج بطولة ريو للبرازلين جوجيتسو

11

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

3

فيدو مضحك للفنية الدفاع

2
كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

أكتوبر 5, 2025
أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ  يو إف سي

أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ يو إف سي

أكتوبر 5, 2025
 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

أكتوبر 2, 2025

أخبار حديثة

كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

كاراتيه الكويت يحصد ذهبية الدوري العالمي بماليزيا

أكتوبر 5, 2025
أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ  يو إف سي

أليكس بيريرا يؤكد مكانته كأحد أعظم المقاتلين في تاريخ يو إف سي

أكتوبر 5, 2025
 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

 20 فنون قتالية فى مهرجان هوشي منه الدولي بفيتنام

أكتوبر 2, 2025
مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي  .. وهتان تواجه الفليطي

مواجهات من العيار الثقيل فى رابطة المقاتلين : الدفراوي ضد ميشيلي .. وهتان تواجه الفليطي

أكتوبر 2, 2025

Samurai Jitsu Instagram

  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
  • هزم أليكس بيريرا ستة أبطال #UFC في حياته المهنية، وهو رقم قياسي هائل لا يُرى كل يوم في عالم MMA. 
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بطولة العالم للجو جيتسو 2025 في بانكوك، تايلاند
8 - 14 نوفمبر 2025
ملعب هوا ماك الداخلي، بانكوك
الفئات: U16 • U18 • U21  #JuJitsuWorld2025 
#Bangkok #U16 #U18 #U21 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #UFC320 المقاتل محمد أنكالييف يصرّح بعد هزيمته:  "إذا ابتلاني الله بالهزيمة، فهذا لأنه يريد أن يجعلني أقوى. أنا أنحني لإرادته، لكن ليس أمام الصعوبات. أما الذين بقوا — شكراً لكم. والذين رحلوا، شكراً لكم أيضاً... فالله يُنقّي الطريق ليس فقط من الضعف، بل من الناس غير الضروريين أيضاً..."
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Kickboxing #MixedMartialArts #MuayThai Full Card Revealed For ONE Friday Fights 128 On October 10Source: OneFC.com

انستقرام الصالة

  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
  • هزم أليكس بيريرا ستة أبطال #UFC في حياته المهنية، وهو رقم قياسي هائل لا يُرى كل يوم في عالم MMA. 
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • بطولة العالم للجو جيتسو 2025 في بانكوك، تايلاند
8 - 14 نوفمبر 2025
ملعب هوا ماك الداخلي، بانكوك
الفئات: U16 • U18 • U21  #JuJitsuWorld2025 
#Bangkok #U16 #U18 #U21 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #UFC320 المقاتل محمد أنكالييف يصرّح بعد هزيمته:  "إذا ابتلاني الله بالهزيمة، فهذا لأنه يريد أن يجعلني أقوى. أنا أنحني لإرادته، لكن ليس أمام الصعوبات. أما الذين بقوا — شكراً لكم. والذين رحلوا، شكراً لكم أيضاً... فالله يُنقّي الطريق ليس فقط من الضعف، بل من الناس غير الضروريين أيضاً..."
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Kickboxing #MixedMartialArts #MuayThai Full Card Revealed For ONE Friday Fights 128 On October 10Source: OneFC.com
  • Youssef Zalal calls for fight against Lerone Murphy after UFC 320 win
  • ‘I can’t be upset’: Patchy Mix releases first statement after UFC 320 loss to Jakub Wiklacz
  • رد فعل جيري بروهاسكا على فوز أليكس بيريرا في نزاله مع أنكالييف
 #UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
الاعلان

نأتي لكم أفضل المواضيع و]ورد قسط التي مثالية للأخبار، مجلة، بلوق الشخصية، الخ تحقق صفحتنا المقصودة للحصول على التفاصيل.

الموقع برعاية ...

الاقسام

  • ألعاب أخري
  • اخر الاخبار
  • اقوى رجل بالعالم
  • الالبومات
  • الانشطة
  • التايكواندو
  • التطبيقات
  • التكنولوجيا
  • الجوجيتسو
  • الجوجيتسو البرازيلية
  • الجودو
  • الساموراي
  • الصور
  • الفنون القتالية
  • الفنون القتالية المختلطة
  • الفيدوات
  • الكاراتيه
  • الكيوكشن كاي
  • المصارعة
  • جيت كوني دو
  • رياضة القوة
  • سومو
  • سيلات
  • صحة عامة
  • كونغ فو
  • كيك بوكسينج
  • مبارزة
  • مقالات
  • ملاكمة
  • مواي تاي

الكلمات

ufc ألكسندر أوسيك أنتوني جوشوا إيمان خليف الأردن الإمارات التايكواندو التايكوندو الجوجيتسو الجودو الرياضة السعودية الفنون القتالية الفنون القتالية المحتلطة الفنون القتالية المختلطة الفنون القتالية المخطلطة الكاراتيه المصارعة الولايات المتحدة الامريكانية بطولة ون تايسون فيوري تايكواندو تايكوندو جوجيتسو جودو جيك بول حبيب نورمحمدوف دورة باريس الأولمبية دورة طوكيو الاولمبية شقة الأرض صحة كاراتيه كورونا كونغ فو كيك بوكسينج مايك تايسون مستقبل الأخبار مصارعة مصر ملاكمة مواي تاي موتو غب قطر موسم الرياض نتائج الانتخابات وادي السيليكون
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
  • رياضة القوة
  • مبارزة
  • المصارعة
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتائج
عرض الكل
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used.