الاعلان
الإثنين, نوفمبر 17, 2025
25 °c
Kuwait City
23 ° الأربعاء
23 ° الخميس
24 ° الجمعة
24 ° السبت
لا نتائج
عرض الكل
  • تسجيل الدخول
مدونة المحاربين
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
لا نتائج
عرض الكل
مدونة ساموراي جيتسو للفنون القتالية
لا نتائج
عرض الكل
الاعلان
الصفحة الرئيسية اخر الاخبار

الجوجيتسو الطبية وعظمة الكعبرة

عن طريق Samurai journalistic
أكتوبر 1, 2014
في اخر الاخبار, الجوجيتسو, مقالات
0 0
A A
0
تشريح عظام الذراع

تشريح عظام الذراع

0
شارك
41
شوهد
الاعلان

لا يخلو منهج التعليم في الجوجيتسو من الجانب الطبي والعملي لجسم الانسان وحركته ومن ضمن اختبار الحزام الابيض لمنهج الجوجيتسو معلومات حول عظام اليد واهميتها.

الكعبرة (بالإنجليزية: Radius) هي أحد عظمتي منطقة الساعد، تصل المرفق مع الرسغ. و تقع عظمة الكعبرة على يسار عظمةالزند. ويمر العصب الكعبري من خلال القناة الكعبرية مع أعصاب العضد العميقة.

المصدر : (د . محمد مصطفى الماحي)

دائماً ما يتعرض الإنسان للحوادث التي تنتج عنها الإصابات المختلفة التي تتدرج في شدتها أو في بساطتها والتي نحتاج إلى كيفية التعامل الطبي معها، ومن ذلك الكسور التي تحدث أسفل عظمة الكعبرة، فما هي هذه الكسور؟

المعروف أن عظام الساعد تتكون من عظمتين هما عظمة الكعبرة بالجهة الخارجية، وعظمة الزند من الجهة الداخلية، وعظمة الكعبرة هي الأكبر من العظمتين، وتتضخم العظمة في اتجاه الرسغ لتكون الجزء الأسفل لها، وهي كسور شائعة الحدوث .

الاعلان

وتعد الكعبرة أكثر عظام الذراع عرضة للكسر، وتحدث هذه الكسور عادة عند السقوط على اليد الممدودة، ويمكن حدوثها لأسباب أخرى مثل حوادث السيارات، والسقوط من مكان مرتفع، والسقوط من على الدراجة، وقد يصاحب كسر الكعبرة حدوث كسر بالعظمة الأخرى الزند ويطلق على هذا الكسر الاسم الدارج كسر كوليز تبعاً لاسم الجراح الأيرلندي أبراهام كوليز الذي وصفه سنة 1814 .

وفي حالات الكسور يقوم الطبيب المختص بفحص المريض فور وقوع الإصابة، ويتأكد من وجود الكسر بالتشوه الموجود، حيث يجب فحص المريض فحصاً إكلينيكياً جيداً، كما يتأكد الطبيب من عدم وجود ضغط حاد على العصب الأوسط نتيجة نقل العظام من مكانها الطبيعي، ويقوم بطلب أشعة عادية على الرسغ للتأكد من التشخيص وتحديد مدى وشدة الإصابة لأن الكسر يحدث في الجزء الأخير من العظمة وله أشكال متعددة وقد يمتد خط الكسر إلى داخل المفصل ويسمى باسمه . . كسر داخل الفصل . وقد يكون الكسر مفتوحاً أو مضاعفاً مع وجود إصابة في الجلد مقابلة لمكان الكسر، وعندئذٍ يكون الكسر موجوداً في أكثر من قطعتين، ويسمى بالكسر المفتت، ويجب على الطبيب تصنيف الكسور لأن علاج المريض يعتمد على نوع الكسر ومدى تغير وضع العظام مقارنة بوضعها الطبيعي وما إذا كان الكسر مفتوحاً أم مغلقاً، حيث إن الكسور المضاعفة تحتاج إلى علاج سريع وتعتمد على مدى إصابة الجلد والأنسجة، وأيضاً الكسور المضاعفة التي تمتد إلى داخل المفصل تحتاج إلى إعادة دقيقة للعظام لوضعها الطبيعي لمنع حدوث مضاعفات للمفصل .

وتؤدي هشاشة العظام التي تنتشر خاصة بين السيدات بعد سن معينة إلى زيادة احتمال حدوث مثل هذه الكسور، حتى مع السقطات البسيطة خاصة عند السيدات فوق سن ال55 إلى 60 سنة، وقد يحدث نفس الكسر في سن صغيرة، لكن يحتاج إلى إصابة أكبر وأقوى لحدوث كسر بهذه العظام .

الاعلان

إن العلاج الأولي لكسور الكعبرة يعتمد على وضعية العظام ودرجة الألم وتحريك العظام من مكانها، وفي الحالات البسيطة أو تلك الحالات التي تحدث بعيداً عن طبيب متخصص، يمكن سند الرسغ بجبيرة أو عمل ساند للرسغ لتقليل الألم ولمنع تحريك العظام لحين وصول الطبيب المختص، ويكون العلاج في مثل هذه الحالات إما علاجاً تحفظياً وإما علاجاً جراحياً، وهذا يعتمد على طبيعة الكسر واحتياجات المريض وكذا اختبارات الجراح أو الطبيب المعالج . فإذا كانت العظام المكسورة في وضع جيد يمكن عمل جبس خارجي للمحافظة على وضع العظام لحين حدوث لحام للكسر، أما إذا كان وضع العظام غير مقبول، فإن هذا قد يؤدي في المستقبل إلى تحديد قدرة المريض على تحريك المفصل مع استمرار وجود تشوه في العظام، ففي مثل هذه الحالات يجب إعادة العظام إلى وضعها الطبيعي باستخدام يد الجراح من دون فتح، وهذا يمكن عمله في حالات محدودة حسب طبيعة الكسر . لكن في حالات أخرى يحتاج الطبيب إلى فتح الجلد وإجراء جراحة لإعادة العظام إلى وضعها الطبيعي وتثبيتها باستخدام الأسلاك المعدنية والشرائح والمسامير، أو في بعض الأحيان يمكن استخدام أنواع من المثبتات الخارجية لضمان الحفاظ على العظام في وضعها الطبيعي، ويجب الحفاظ على وضع العظام في مكانها الطبيعي في موعد التئام الكسور، وهي ما بين أربعة وثمانية أسابيع، يعتمد ذلك على سن المريض ونوع العظام وطريقة التثبيت وعدد من النقاط الأخرى .

الاعلان

وقد يحتاج المريض إلى تناول بعض الأدوية كالمسكنات والمضادات الحيوية، كما يجب الحفاظ على الجبس جافا، بحيث يستخدم المريض واقياً من البلاستيك فوق الساعد في أثناء الاستحمام لمنع تسرب الماء إلى داخل الجبس، لأن ذلك قد يؤدي إلى حدوث التهابات جلدية ومضاعفات شديدة للمريض، وبعد التحام الكسر يمكن إزالة الجبس بعد مرور الأسبوع السادس، كما يحتاج المريض بعد ذلك إلى كورس علاج طبيعي للمساعدة في تحريك المفصل، ويمكن العودة تدريجياً إلى الحركة الطبيعية وممارسة بعض الرياضات الخفيفة مثل السباحة والعودة إلى العمل في مدة من أسبوعين إلى أربعة أسابيع من تاريخ إزالة الجبس، ويمكن توقع استخدام اليد بصورة شبه طبيعية بعد نحو ثلاثة إلى ستة شهور بعد العملية .

وفي حالة علاج الكسر بالتجبير ينصح المصاب بتوقع وجود تيبس بعد رفع الجبس يتحسن تدريجياً لكن قد يستغرق التحسن النهائي حتى فترة سنتين، وقد يشكو المريض حتى مرور فترة من الزمن بعد التحام الكسر، ببعض الألم والتيبس في الرسغ المصابة، خاصة مع الإصابات الشديدة أو في المرضى من كبار السن أو في حالات وجود خشونة بالمفصل .

أستاذ جراحة العظام بطب عين شمس

– See more at: http://www.alkhaleej.ae/supplements/page/c11c82b8-bcb5-4ca4-8e98-62336fd0f09e#sthash.3H1VSb2t.dpuf

0
0

مواضيع ذات صلة:

كامبل: الـ«جوجيستو» إرث قديم نسعد بفرض حضوره في الكويت ركسون جريسي والتنفس لتحمية التشي 6 أخطاء قاتلة في رفع الاثقال هذا ما فعله بطل الجوجيتسو العراقي في بطولة العالم عندما واجه لاعب اسرائيلي
شاركتغريدارسلدبوسشاركشاركشاركشاركشارك

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

الغاء الاشتراك
الاعلان

ذات علاقةالمواضيع

السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن
اخر الاخبار

السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن

حققت لاعبة فريق السعودية سهى الفار الميدالية البرونزية في الملاكمة التايلاندية – وزن 55-60 كجم ضمن منافسات دورة ألعاب التضامن...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 15, 2025
بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة
اخر الاخبار

بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة

نفى بطل العالم السابق للملاكمة في الوزن الثقيل النيوزيلندي جوزيف باركر اليوم السبت، تناوله مادة محظورة بعد فشله في اجتياز...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 15, 2025
بطل الكاراتيه السعداوي يمنح ليبيا أول ميدالية بدورة التضامن الإسلامي
اخر الاخبار

بطل الكاراتيه السعداوي يمنح ليبيا أول ميدالية بدورة التضامن الإسلامي

تُوِّج البطل نوري السعداوي بأول ميدالية لليبيا في دورة ألعاب التضامن الإسلامي المقامة حالياً في المملكة العربية السعودية، بعد فوزه...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 15, 2025
جود الإمارات فى تدريب مشترك مع المنتخب الإيطالي
اخر الاخبار

جود الإمارات فى تدريب مشترك مع المنتخب الإيطالي

يواصل منتخب الإمارات للجودو تدريباته المشتركة في مدينة كورتينا، بجانب منتخب إيطاليا، استعداداً لبطولة أبوظبي جراند سلام المقررة من 28...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 15, 2025
انطلاق بطولة التحدي للجو جيتسو في أبوظبي
اخر الاخبار

علماء : كرة القدم والفنون القتالية أكثر الرياضات شعبية بين الأطفال 

ثبت فريق من علماء النفس في جامعة موسكو الحكومية بالتعاون مع المركز الفدرالي للأبحاث النفسية ومتعددة التخصصات (ФНЦ ПМИ) أن...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 11, 2025
إيمان خليف:اتحاد الملاكمة قصدني شخصياً بقرار اختبار الجنس
اخر الاخبار

إيمان خليف:اتحاد الملاكمة قصدني شخصياً بقرار اختبار الجنس

فى حيثها مع صحيفة الشرق الأوسط .. أكدت الملاكمة الجزائرية إيمان خليف عزمها على مواصلة مشوارها الرياضي رغم ما تواجهه...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 11, 2025

الحساب الاجتماعي

  • 974 Followers
  • 278 Followers
  • الاكثر شهر
  • تعليقات
  • الاخير
تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

يوليو 19, 2025
بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

يوليو 18, 2025
أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

يوليو 20, 2025

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

مارس 4, 2015
سرّ السيوف الدمشقية

سرّ السيوف الدمشقية

14

نتايج بطولة ريو للبرازلين جوجيتسو

11

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

3

فيدو مضحك للفنية الدفاع

2
السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن

السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن

نوفمبر 15, 2025
بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة

بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة

نوفمبر 15, 2025
بطل الكاراتيه السعداوي يمنح ليبيا أول ميدالية بدورة التضامن الإسلامي

بطل الكاراتيه السعداوي يمنح ليبيا أول ميدالية بدورة التضامن الإسلامي

نوفمبر 15, 2025
جود الإمارات فى تدريب مشترك مع المنتخب الإيطالي

جود الإمارات فى تدريب مشترك مع المنتخب الإيطالي

نوفمبر 15, 2025

أخبار حديثة

السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن

السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن

نوفمبر 15, 2025
بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة

بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة

نوفمبر 15, 2025
بطل الكاراتيه السعداوي يمنح ليبيا أول ميدالية بدورة التضامن الإسلامي

بطل الكاراتيه السعداوي يمنح ليبيا أول ميدالية بدورة التضامن الإسلامي

نوفمبر 15, 2025
جود الإمارات فى تدريب مشترك مع المنتخب الإيطالي

جود الإمارات فى تدريب مشترك مع المنتخب الإيطالي

نوفمبر 15, 2025

Samurai Jitsu Instagram

  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai #judo #jiujitsu #jujitsu #sport #workout #martialarts #mma #teakwando #wrestling #silat #ninja #wushu #kungfu #arnis #boxing #Sanshou #sanda #Aikido #kenjitsu #kendo #Hapkido #Sumo #kickboxing #Kajukenbo #crossfit #Kempo #sparing #kobudo
  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA

انستقرام الصالة

  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai #judo #jiujitsu #jujitsu #sport #workout #martialarts #mma #teakwando #wrestling #silat #ninja #wushu #kungfu #arnis #boxing #Sanshou #sanda #Aikido #kenjitsu #kendo #Hapkido #Sumo #kickboxing #Kajukenbo #crossfit #Kempo #sparing #kobudo
  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
الاعلان

نأتي لكم أفضل المواضيع و]ورد قسط التي مثالية للأخبار، مجلة، بلوق الشخصية، الخ تحقق صفحتنا المقصودة للحصول على التفاصيل.

الموقع برعاية ...

الاقسام

  • ألعاب أخري
  • اخر الاخبار
  • اقوى رجل بالعالم
  • الالبومات
  • الانشطة
  • التايكواندو
  • التطبيقات
  • التكنولوجيا
  • الجوجيتسو
  • الجوجيتسو البرازيلية
  • الجودو
  • الساموراي
  • الصور
  • الفنون القتالية
  • الفنون القتالية المختلطة
  • الفيدوات
  • الكاراتيه
  • الكيوكشن كاي
  • المصارعة
  • جيت كوني دو
  • رياضة القوة
  • سومو
  • سيلات
  • صحة عامة
  • كونغ فو
  • كيك بوكسينج
  • مبارزة
  • مقالات
  • ملاكمة
  • مواي تاي

الكلمات

ufc ألكسندر أوسيك أنتوني جوشوا إيمان خليف الأردن الإمارات التايكواندو التايكوندو الجوجيتسو الجودو الرياضة السعودية الفنون القتالية الفنون القتالية المحتلطة الفنون القتالية المختلطة الفنون القتالية المخطلطة الكاراتيه المصارعة الولايات المتحدة الامريكانية بطولة ون تايسون فيوري تايكواندو تايكوندو جوجيتسو جودو جيك بول حبيب نورمحمدوف دورة باريس الأولمبية دورة طوكيو الاولمبية شقة الأرض صحة كاراتيه كورونا كونغ فو كيك بوكسينج مايك تايسون مستقبل الأخبار مصارعة مصر ملاكمة مواي تاي موتو غب قطر موسم الرياض نتائج الانتخابات وادي السيليكون
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
  • رياضة القوة
  • مبارزة
  • المصارعة
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتائج
عرض الكل
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used.