الاعلان
الخميس, نوفمبر 20, 2025
25 °c
Kuwait City
23 ° الأربعاء
23 ° الخميس
24 ° الجمعة
24 ° السبت
لا نتائج
عرض الكل
  • تسجيل الدخول
مدونة المحاربين
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا
لا نتائج
عرض الكل
مدونة ساموراي جيتسو للفنون القتالية
لا نتائج
عرض الكل
الاعلان
الصفحة الرئيسية اخر الاخبار

هل حقاً نستخدم 10% فقط من أدمغتنا؟

عن طريق Samurai journalistic
مايو 24, 2015
في اخر الاخبار, صحة عامة
0 0
A A
0
0
شارك
7
شوهد
الاعلان

كثيراً ما نسمع عن أن للدماغ قدرات كامنة لا يستخدمها .. و أن الإنسان العادي يستخدم فقط 10% من دماغه بينما العباقرة اكتسبوا عبقريتهم من استخدامهم لنسبة أكبر
من أين نشأت هذه المقولة؟ و يا ترى هل هي صحيحة علمياً؟

إن تابعت فلم Limitless فستعرف عن ما اتحدث.. تتكلم قصة الفيلم عن كاتب فاشل لا يستطيع القيام بشيء ذي فائدة ابتداءاً من حياته اليومية و انتهاءاً بوظيفته، لكن في يوم من الأيام يلتقي بشخص و يمنحه عقاراً دوائياً مازال تحت التجريب واعداً إياه بأنه سيعود بعد أول جرعة متلهفاً للمزيد..

يقول له على حد زعمه أن يرفع استخدام دماغه للحد الأقصى .. و في نهاية الفيلم نرى بعد تسلسل الأحداث أن ذلك الكاتب الفاشل تسلَّق السلم ليقود حملة انتخابية للترشح لمنصب رئيس الولايات المتحدة!

طبعاً لو كان فعلاً شي من هذا القبيل كنا رأينا هذه الفئة من ذوي العبقرية المكتسبة يسخرون قدراتهم الفكرية للتحكم في مصائر الناس بأهوائهم و حكم العالم .. لكن للأسف هذه مجرد أسطورة تنتمي إلى العلم الزائف و أثبتت الأبحاث و الدراسات المطولة أن الإنسان يستخدم كل جزء من دماغه بفاعلية كاملة .

قبل مناقشة الأسباب التي تنقض هذه المقولة علينا سؤال أنفسنا .. من أين نشأ هذا الاعتقاد؟

تعود جذور هذه المقولة إلى أواخر القرن التاسع عشر و ما قبل نصف القرن العشرين حيث حدث إساءة في فهم كلام العلماء بالاضافة إلى التلاعب به .. حيث نشر الكاتب لويل توماس عام 1936 في كتابه قائلاً: “كان البروفيسور ويليام جيمس يقول أن الإنسان العادي فقط يطور 10% من قدرته العقلية الكامنة” … نعم قال البروفيسور هذا الكلام لكنه لم يذكر النسبة أبداً!

و طبعاً لم يكن هذا الكتاب هو الأول الذي احتوى هذه الفكرة المغلوطة .. ففي عام 1929 تم نشر كتاب “أساطير العقل: اكتشاف المعتقدات حول العقل و الدماغ” الذي كتب فيه: لا يوجد حدود لما يستطيع الدماغ البشري فعله! يخبرنا العلماء بأننا نستخدم حوالي 10% فقط من قدرة دماغنا!

و هذا ما حدث .. استمرت هذه الفكرة بالدوران في المجتمعات بعد أن كانت معتقداً خاطئاً لتصبح هدفاً تسويقياً للعديد من كتب التحفيز الذاتي و المزعج في الأمر أن هذا الاعتقاد لا زال سائداً و بقوة حتى في وقتنا الحاضر!

لكن العلماء لا يصدقون كل ما يقال لهم إلا بعد تمريره على سلسلة صارمة من التجارب و الأبحاث .. والآن سنناقش هذه المقولة و نحللها و نرى إن كانت تتمتع بالمنطقية التي تجعلنا نتقبلها أم لا.

1- دراسات ضرر الدماغ

إذا كان 90% من الدماغ لا يستخدم, بالتالي الضرر لهذه الأماكن التي لا تقوم بوظيفة ما لن يعيق الأداء أبداً، لكن في الواقع لا يوجد منطقة في الدماغ يمكن أن تصاب بتضرر دون أن يفقد صاحبها قدرات معينة، حتى أقل ضرر لأماكن صغيرة جداً قد يكون له آثار مدمرة!

2- الدماغ فعال بشكل دائم

الاعلان

أظهر تصوير الدماغ أن المرء أياً كان ما يقوم به، فإن دماغه يبقى دائماً فعّالاً ، قد تكون هناك مناطق تكون أكثر فعالية من مناطق أخرى في بعض الأوقات لكن لا يوجد أي قسم من الدماغ لا يعمل بشكل نهائي.

3- معدل استهلاك الدماغ المرتفع

للدماغ معدل استهلاك مرتفع بالنسبة لبقية الجسم، فوزنه يشكل 2% من وزن الجسم لكن استهلاكه للغذاء و الأوكسجين يعادل 20%!! فلماذا يضحي الجسم بهذه النسبة الكبيرة من الطاقة و الغذاء و الأوكسجين على عضو لا يُستخدم 90% منه !؟

4- تصوير الدماغ (التصوير العصبي)

باستخدام تقنيات مثل الرسم السطحي لانبعاث البوزيترون و التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي تمت مراقبة الدماغ الحي أثناء عمله. و أظهرت أنه حتى خلال الأوقات التي يكون فيا النشاط الجسدي و العقلي منخفضاً كالنوم فإن أجزاء الدماغ جميعها تظهر نشاطاً. و فقط في الحالات التي يكون ضرر الدماغ فيها بالغاً للغاية تكون بعض أجزائه “صامتة”.

الاعلان

5- التوطين الوظيفي

بدلاً من أن يتصرف الدماغ ككتلة واحدة .. إن فيه مناطق مختلفة مختصة بتحليل مختلف أنواع المعلومات و بعد عقود من الأبحاث تم وضع خريطة لوظائف المناطق المتعددة للدماغ و لم يتم الكشف عن أي منطقة عديمة الوظيفة.

6- التحليل المجهري

عن طريق استخدام طريقة تسجيل الوحدة الواحدة .. أدخل العلماء قطباً كهربائياً صغيراً إلى الدماغ لمراقبة نشاط خلية واحدة. فلو كان 90% من هذه الخلايا لا تستخدم لكانت كشفت هذه التقنية عن هذا.

الاعلان

7- الأمراض العصبية

الخلايا العصبية التي لا تستخدم يكون لديها ميول لأن تضمحل و تموت و بناءاً على ذلك: إذا كان 90% من الدماغ غير فعالاً لكانت عمليات التشريح لأدمغة البالغين كشفت عن عمليات تحلل دماغية واسعة النطاق.

إذاً جميع البشر متساوون .. و كلهم يستخدمون أدمغتهم 100%، لكن هذا يضعنا أمام السؤال الأهم: كيف يتميز بعض الأشخاص في مجالات الحياة المختلفة و ينجزون أمورهم بعبقرية؟ كيف يكون بعض الناس أذكى من البعض الآخر؟
الجواب هو: المثابرة.

فعندما تبقى جالساً دون أن تحفز عقلك و تحاول أن تستغل وقتك في اكتساب مهارات جديدة .. فالنتيجة طبعاً ستكون عدم تحقيقك لشيء يجعلك عبقرياً أو مميزاً
دائماً فكر .. دائماً طوّر .. دائماً ثابر .. هذه هي الطريقة!

المصدر : http://en.wikipedia.org/wiki/Ten_percent_of_the_brain_myth

0
0

مواضيع ذات صلة:

8 أغذية مثالية لبناء العضلات والتخسيس معاً Default Thumbnailزيوت تخلصك نهائيا من التوتر والاكتئاب و ضغوطات الحياة How acupuncture ‘really can ease pain’: Ancient Chinese art can have genuine benefits and could reduce stress and potentially depression, research suggests الام الظهر
شاركتغريدارسلدبوسشاركشاركشاركشاركشارك

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

الغاء الاشتراك
الاعلان

ذات علاقةالمواضيع

الياباني ناداكا أول بطل لوزن الذرة في المواي تاي ببطولة ون
اخر الاخبار

الياباني ناداكا أول بطل لوزن الذرة في المواي تاي ببطولة ون

حمل ناداكا يوشيناري أول لقب للعالم للمواي تاي عن فئة وزن الذرة في تاريخ بطولة "ون"، بعد أن أحرز النجم...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 19, 2025
أولكسندر أوسيك يتخلى عن لقب منظمة الملاكمة العالمية
اخر الاخبار

أولكسندر أوسيك يتخلى عن لقب منظمة الملاكمة العالمية

أعلنت منظمة الملاكمة العالمية أن أولكسندر أوسيك تخلى عن لقبها في الوزن الثقيل بعد أن أبلغها بأنه لن يخوض النزال...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 19, 2025
السعودية دنيا أبو طالب تحصد ذهبية التايكوندو فى دورة التضامن
اخر الاخبار

السعودية دنيا أبو طالب تحصد ذهبية التايكوندو فى دورة التضامن

رفعت لاعبة فريق السعودية للتايكوندو دنيا أبو طالب، ترتيب المملكة في جدول ميداليات دورة الألعاب الرياضية للتضامن الإسلامي السادسة "الرياض...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 19, 2025
دورة دولية لحكام ومدربي المصارعة فى ليبيا
اخر الاخبار

دورة دولية لحكام ومدربي المصارعة فى ليبيا

استضافت العاصمة طرابلس خلال الفترة من 27 أكتوبر إلى 3 نوفمبر أولى الدورات التدريبية للمدربين والحكام في ليبيا، في خطوة...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 19, 2025
السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن
اخر الاخبار

السعودية سهي الفار تحصد برونزية الملاكمة التايلاندية بدورة التضامن

حققت لاعبة فريق السعودية سهى الفار الميدالية البرونزية في الملاكمة التايلاندية – وزن 55-60 كجم ضمن منافسات دورة ألعاب التضامن...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 15, 2025
بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة
اخر الاخبار

بطل العالم للملاكمة جوزيف باركر ينفي تناوله العقاقير المحفزة

نفى بطل العالم السابق للملاكمة في الوزن الثقيل النيوزيلندي جوزيف باركر اليوم السبت، تناوله مادة محظورة بعد فشله في اجتياز...

عن طريق sporteditor
نوفمبر 15, 2025

الحساب الاجتماعي

  • 974 Followers
  • 278 Followers
  • الاكثر شهر
  • تعليقات
  • الاخير
تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

تعرف على الفوائد الصحية لممارسة الجودو .. وتأثيرها على حياة الأطفال

يوليو 19, 2025
بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

بدلة الجودو …. تاريخ متعلق بتطوير الفن

يوليو 18, 2025
أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

أفضل 10 أفلام فنون قتالية منخفضة الميزانية من التسعينيات

يوليو 20, 2025

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

مارس 4, 2015
سرّ السيوف الدمشقية

سرّ السيوف الدمشقية

14

نتايج بطولة ريو للبرازلين جوجيتسو

11

مقطع قديم للشيخ منصف الورغي في استعراض سيلات

3

فيدو مضحك للفنية الدفاع

2
الياباني ناداكا أول بطل لوزن الذرة في المواي تاي ببطولة ون

الياباني ناداكا أول بطل لوزن الذرة في المواي تاي ببطولة ون

نوفمبر 19, 2025
أولكسندر أوسيك يتخلى عن لقب منظمة الملاكمة العالمية

أولكسندر أوسيك يتخلى عن لقب منظمة الملاكمة العالمية

نوفمبر 19, 2025
السعودية دنيا أبو طالب تحصد ذهبية التايكوندو فى دورة التضامن

السعودية دنيا أبو طالب تحصد ذهبية التايكوندو فى دورة التضامن

نوفمبر 19, 2025
دورة دولية لحكام ومدربي المصارعة فى ليبيا

دورة دولية لحكام ومدربي المصارعة فى ليبيا

نوفمبر 19, 2025

أخبار حديثة

الياباني ناداكا أول بطل لوزن الذرة في المواي تاي ببطولة ون

الياباني ناداكا أول بطل لوزن الذرة في المواي تاي ببطولة ون

نوفمبر 19, 2025
أولكسندر أوسيك يتخلى عن لقب منظمة الملاكمة العالمية

أولكسندر أوسيك يتخلى عن لقب منظمة الملاكمة العالمية

نوفمبر 19, 2025
السعودية دنيا أبو طالب تحصد ذهبية التايكوندو فى دورة التضامن

السعودية دنيا أبو طالب تحصد ذهبية التايكوندو فى دورة التضامن

نوفمبر 19, 2025
دورة دولية لحكام ومدربي المصارعة فى ليبيا

دورة دولية لحكام ومدربي المصارعة فى ليبيا

نوفمبر 19, 2025

Samurai Jitsu Instagram

  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai #judo #jiujitsu #jujitsu #sport #workout #martialarts #mma #teakwando #wrestling #silat #ninja #wushu #kungfu #arnis #boxing #Sanshou #sanda #Aikido #kenjitsu #kendo #Hapkido #Sumo #kickboxing #Kajukenbo #crossfit #Kempo #sparing #kobudo
  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA

انستقرام الصالة

  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai#judo#jiujitsu#jujitsu#sport#wjjf#workout#martialarts#mma#teakwando#wrestling#silat#ninja#wushu#kungfu#arnis#boxing#Sanshou#sanda#Aikido#kenjitsu#kendo#Hapkido#Sumo#kickboxing#Kajukenbo#crossfit#Kempo#sparing#kobudo
  • #muaythai #judo #jiujitsu #jujitsu #sport #workout #martialarts #mma #teakwando #wrestling #silat #ninja #wushu #kungfu #arnis #boxing #Sanshou #sanda #Aikido #kenjitsu #kendo #Hapkido #Sumo #kickboxing #Kajukenbo #crossfit #Kempo #sparing #kobudo
  • المقاتل البطل إليكس بيريرا صرح بإنه غير مهتم بمواجهة الفائز بين توم أسبينال و سيريل جان ويرغب في مواجهة جون جونز في البيت الابيض
#ufc 
#mma #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • نزال قوي للمقاتل اللبناني بلال بلحص أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان في نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي  خاض المقاتل اللبناني بلال بلحص نزالًا ناريًا أمام البطل الأرميني رومان كالاسنيان ضمن نصف نهائي البطولة الأوروبية للمواي تاي، في مواجهةٍ حماسية استمرّت حتى الثواني الأخيرة وسط تقاربٍ كبير في الأداء والنقاط.  قدّم بلحص عرضًا مشرفًا عكس من خلاله روح المقاتل اللبناني الحقيقي، وأظهر شجاعةً وثقةً عالية رغم أنّها مشاركته الأولى على الحلبة الدولية، وأمام خصمٍ مخضرم يتمتّع بخبرةٍ واسعة وسجلٍّ تنافسي حافل.  برغم فارق الخبرة، تمكّن بلحص من مجاراة خصمه في جميع الجولات، مؤكدًا أنه مشروع بطلٍ واعد في عالم المواي تاي، وقد نال احترام الجمهور والحكام لما قدّمه من أداءٍ قتالي مميّز وعزيمةٍ لافتة.
#muaythai #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • الداغستاني محمد 
 أنكالييف فؤجئ خلال نزاله مع المقاتل البطل إليكس بيريرا بالهجوم السريع والضغط الرهيب من اول ثانية ... عكس النزال الأول بينهم كان بيريرا متراجع وهادي ، استقبل لكمة وانتهى كل شي للأسف
تحية كبيرة للبطل البرازيلي عودته من خسارته شيء يُدرّس ، وبانتظار ما سيفعله انكلايف مستقبلاً  ‎#UFC320 #abdulaziz #samuraijits #MMA
  • #Allgemein October: Trust
الاعلان

نأتي لكم أفضل المواضيع و]ورد قسط التي مثالية للأخبار، مجلة، بلوق الشخصية، الخ تحقق صفحتنا المقصودة للحصول على التفاصيل.

الموقع برعاية ...

الاقسام

  • ألعاب أخري
  • اخر الاخبار
  • اقوى رجل بالعالم
  • الالبومات
  • الانشطة
  • التايكواندو
  • التطبيقات
  • التكنولوجيا
  • الجوجيتسو
  • الجوجيتسو البرازيلية
  • الجودو
  • الساموراي
  • الصور
  • الفنون القتالية
  • الفنون القتالية المختلطة
  • الفيدوات
  • الكاراتيه
  • الكيوكشن كاي
  • المصارعة
  • جيت كوني دو
  • رياضة القوة
  • سومو
  • سيلات
  • صحة عامة
  • كونغ فو
  • كيك بوكسينج
  • مبارزة
  • مقالات
  • ملاكمة
  • مواي تاي

الكلمات

ufc ألكسندر أوسيك أنتوني جوشوا إيمان خليف الأردن الإمارات التايكواندو التايكوندو الجوجيتسو الجودو الرياضة السعودية الفنون القتالية الفنون القتالية المحتلطة الفنون القتالية المختلطة الفنون القتالية المخطلطة الكاراتيه المصارعة الولايات المتحدة الامريكانية بطولة ون تايسون فيوري تايكواندو تايكوندو جوجيتسو جودو جيك بول حبيب نورمحمدوف دورة باريس الأولمبية دورة طوكيو الاولمبية شقة الأرض صحة كاراتيه كورونا كونغ فو كيك بوكسينج مايك تايسون مستقبل الأخبار مصارعة مصر ملاكمة مواي تاي موتو غب قطر موسم الرياض نتائج الانتخابات وادي السيليكون
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
  • رياضة القوة
  • مبارزة
  • المصارعة
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا نتائج
عرض الكل
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • الفنون القتالية
    • الكاراتيه
    • التايكواندو
    • الفنون القتالية المختلطة
    • الكيوكشن كاي
    • كونغ فو
    • مواي تاي
    • كيك بوكسينج
  • رياضة القوة
    • اقوى رجل بالعالم
    • كروسفت
  • مبارزة
  • المصارعة
    • الجوجيتسو البرازيلية
    • المصارعة
    • الجودو
    • سيلات
    • سومو
  • الفيدوات
  • الفعاليات
  • مقالات
  • التدريب
  • صحة عامة
  • من نحن
    • اتصل بنا

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used.