لتكون مقاتلا جيدا، يجب أن تمتلك القدرة على ضرب والتعامل. من المهم جدا استخدام اللكم لاستكمال اسلوب المصارعة والقتال الارضي . في الواقع، فإنه من الضروري أن يكون لديهم خلفية في ضرب إذا كنت ترغب في التفوق في منافسات الفنون القتال المختلطة.
على سبيل المثال، إذا كنت مصارع وكنت تريد أن تكون قادرة على تقريب المسافة بينك وبين خصمك، يجب أن نفهم كيفية الإضراب. وهناك شعور مهم للتوقيت خاصة بالنسبة لك لتطوير تلك المهارة . يجب أن تكون قادرا على الحكم على الخطر المحتمل من تحركات خصمك. معرفة الوقت المناسب لمنع تقنية وتجنب اتخاذ العقوبة من ضربات خصمك هو أيضا نتاج توقيت جيد.
إذا كنت تنافس في مباراة مصارعة، قد لا تحتاج إلى هذا النوع من الفهم للتوقيت، وخاصة أثناء وقوفك وخصمك هم على قدميكم. ولكن لتحقيق النجاح في منافسة MMA، تماما يجب أن تتقن هذا العنصر من القتال. والتي تمكنك من تبادل لاطلاق الهجمات في لانهاء الخدمة وتجنب تماما العقوبة لن الخصم ضرب بك محاولة لإلحاق، وهو يسعى لتجنب اتخاذه على الأرض.
عندما ينتقل النزال الى الارض. اخذ الاستفادة من هذه الوضعية بالعقد على خصمي في وضعية الحراسة “GUARD”،هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام به على الأرض، وأستطيع أن صياغة استراتيجية هناك. الهجمات يمكن أن تعني أكثر بكثير من مجرد اللكم بقبضة يدي. يشكل اللكم فقط حوالي 15 في المئة الى 20 في المئة من الاحتمالات. والباقي ضربات الركبة، بأعقاب الرأس وضربات الكوع. كل هذه التقنيات هي المهم أن نعرف أنه يجب النظر في الضرر الذي يمكن القيام به لالمفاصل الخاص عند تنفيذ العديد من الضربات بقبضات يديك.
عندما يتعلق الأمر في قتال MMA ، أود أن ننظر بكثير بدلا عن فرصة للتحرك تتصارع الفعالة التي تركز على مجرد إيذاء خصمي مع بعض نوع من الإضراب. وأتطلع دائما لإمكانية توظيف تقنية التقديم، وأنا دائما في محاولة لهزيمة خصمي في الطريقة الأكثر إنسانية ممكنة، دون أي عنف لا لزوم لها. لا أعتقد يجب أن تركز الفنانين العسكرية على العنف عندما المنافسة، وطريقة واحدة لتجنب ذلك هو اختيار أسلوب التقديم على تقنية ملفتة للنظر.
المصدر : http://www.blackbeltmag.com/daily/traditional-martial-arts-training/brazilian-jiu-jitsu/bjj-advice-from-rickson-gracie-grapplers-must-also-learn-to-strike/
